8°C   София
 

Ключова дума   ВСЕКИ

12 признака за деменция

10/03/2019 11:00:00 | Новини

Деменцията е мозъчно заболяване, което обикновено се наблюдава при хора след 65-годишна възраст. Почти 50 милиона души по света страдат от това заболяване и всеки ден този брой нараства. Според прогнозите до 2050 тази цифра ще достигне 131,5 милиона. Първите признаци се появяват 5-10 години преди болестта да се развие напълно. Какви са те?

За какво помага масажът на стъпалата

08/13/2019 11:00:00 | Домашен лекар

След дълъг работен ден да получиш масаж на краката е чудесен начин за отпускане. Това не е просто начин да поглезите някого, когото обичате. Масажът на стъпалата има много ползи за здравето, за които повечето хора не знаят. Понижава кръвното налягане Високото кръвно налягане е водеща причина за инфаркт.

Дао диета за отслабване и подмладяване

07/18/2019 10:00:00 | Сила за живот

Идва лято, а с него и морските ваканции. Цяла зима сме си повтаряли, че тази година ще бъдем неустоими на плажа, но фигурата ни е далеч от задоволителна, камо ли от перфектна. Въпреки желанието си за красив силует, няма нужда да изпадаме в крайностите на строгите диети и хранителните ограничения, които отслабват имунната система.

Как да спрем образуването на съсиреци - 9 начина

07/06/2019 10:00:00 | Съвети

С цялото седене пред компютрите и телевизора, всеки е изложен на риск от животозастрашаващи кръвни съсиреци. Ако те попаднат в белите дробове или сърцето, може да причинят крайни усложнения. Правилният избор на храна, какво правим и какви дрехи носим намаляват риска от образуване на съсиреци. 1. Носете дрехи,

Цикъл и емоции: как фазите влияят на самочувствието ни

06/11/2019 10:00:00 | Новини

Менструалният цикъл влияе пряко на чувствата и действията ни, на нуждата ни от определени храни и напитки, на активността и мързела ни. Първата половина на цикъла: прилив на сили и бодрост В периода между менструацията и овулацията (12 - 14 дни след последния цикъл) обикновено чувстваме лекота и увереност.

Какво прави качването и слизането по стълби за тялото

06/08/2019 10:00:00 | Новини

Знаете ли, че обездвижването на хората е един от най-големите проблеми на нашето съвремие? Благодарение на механизацията днес изразходваме една съвсем малка част от физическите усилия, които са изразходвали нашите предци. А това води до редица заболявания. Ето защо е много важно да полагаме всички усилия да спортуваме повече.

10 продукта за ускоряване на метаболизма

05/11/2019 10:00:00 | Домашен лекар

Метаболизмът представлява представлява съвкупността от всички биохимични реакции, които протичат в нашия организъм и които отговарят за това, дали приетата енергия (калории) чрез храната ще бъде съхранена (анаболизъм) или освободена (катаболизъм).Тези химични реакции поддържат тялото жизнено и функциониращо.

Защо младоликите хора живеят по-дълго

05/05/2019 10:20:00 | Новини

Здравето е най-важното нещо, което хората имат, затова много от нас се опитват да научават нови неща всеки ден, което ще ни помогне да останем здрави колкото е възможно по-дълго. Анализирахме някои медицински открития от последните години и събрахме 9 факта, които може да ви накарат да промените възприятието си за здравето и дори за начина си на

Какво се случва, ако ядем картофи всеки ден

04/06/2019 10:00:00 | Сила за живот

Картофите се отглеждат в над 100 страни по целия свят, но са им особено фенове в Китай, САЩ, Индия, Русия и Украйна. Въпреки че са толкова популярни, не се смятат за най-здравословната храна, а някои специалисти по хранене дори ги считат за опасни за тялото. Но може би това е само стереотип, създаден от печалната слава на чипсовете,

Не пропускайте тези билки, ако искате да сте здрави

03/30/2019 10:30:00 | Докторе, кажи

При простудни заболявания лекарствените препарати от аптеката често не помагат, даже ни вредят. След един вид, купуваме друг вид хапчета, след това пак. В един момент и пари харчим и ефектът не е добър. За щастие съществува алтернатива – древният опит на билколечението. Как да го прилагаме разказва лекарят-фитотерапевт Владимир Николаевич Вишнев

5-те тайни на кралица Елизабет за дълголетие и здраве

03/05/2019 08:53:00 | Съвети

Британската кралица Елизабет II е на 92 години, но все още посещава хиляди бизнес срещи годишно и участва във вземането на сериозни правителствени решения. Тя е в страхотно здраве въпреки преклонната й възраст. „Мила“ събра за вас някои от нейните тайни за дълголетие благодарение на нейния диетолог д-р Мосараф Али.

5 неща за отслабването

03/04/2019 10:00:00 | Съвети

Има различни причини, които събуждат желанието у нас да отслабнем – преследване на мечтаната фигура, мотивация за по-високо самочувствие, нужда от повече внимание от отсрещния пол, здравословен проблем и т.н. Мислим си, че всичко се свежда до спазването на ограничаващи диети. Мислим си, че кардио тренировките са единственото ефикасно решение за

8 натурални средства против сухи очи

02/21/2019 09:38:00 | Съвети

Всеки трети поне веднъж в живота е страдал от сухи очи. Това се случва, когато очите не произвеждат достатъчно сълзи, за да останат хидратирани или защото сълзите се изпаряват твърде бързо. Това обикновено се случва поради хормонални промени, промени в околната среда, контактни лещи или някои лекарства.

3 причини за провал при отслабването

01/23/2019 08:00:00 | Съвети

Има моменти в спазването на всеки режим и програма, когато си мислиш, че просто светът е срещу теб… Броиш калории, даваш всичко от себе си в залата, обявил с война на сладкишите и безалкохолното и все пак нещо те спъва, без да знаеш какво… В такива моменти много хора се отказват, други хвърлят вината върху потенциални здравословни проблеми или

7 невероятни причини да включим цвеклото в менюто си

12/24/2018 08:00:00 | Домашен лекар

Цвеклото не е толкова популярно като доматите, морковите, карфиола. Но този подценяван зеленчук е пълен със страхотни витамини, минерали и други полезни съединения. Освен че е ултраздравословно растение, цвеклото е универсално за приготвяне. Като печена гарнитура, основа за салата, да направите чипс с него,

Тревожни сигнали, които получаваме от бъбреците

Особен орган са бъбреците. Милиони хора по света страдат от някакъв проблем с тях, без да го...

Отучете детето да сяда така

Много родители си мислят, че седенето в положение W повишава гъвкавостта на детето им или че поне то...

9 скрити симптома на диабет

Очаква се броят на диабетиците по света да нарасне до 522 милиона души през 2030 г. В България сега...

ПОСЛЕДНО ОТ

Мило бебе, днес е първата ни Коледа заедно. Държа те в ръцете си, за да можеш да гледаш с интерес светлините и играчките по елхата у дома. Протягаш мъничките си ръце към всяка от тях, за да ги сграбчиш. Преди да стана майка бих се притеснила, че някой ще развали елхата. Но, откакто имам теб, тези малки моменти ми носят единствено щастие

Ако планирате да забременеете, трябва да промените някои от навиците си. Не е достатъчно само да изхвърлите контрацептивите и да проследявате овулацията си. Ето с какво трябва да се съобразите, за да бъде тялото ви във възможно най-добра форма за зачеване. Ограничете кофеина Ако планирате да имате бебе,

Коремът ви няма да е единственото нещо, което ще расте по време на бременността. Цялото ви тяло леко ще се подуе, като това ще се отрази най-много върху глезените и стъпала ви заради силата на гравитацията. Отокът е различен. По-осезаемо се усеща вечер и в по-топлите часове на деня. Кога се появява?

Излекуването с чигонг е бързо и трайно за вярващите в тялото си

През 2012 г. известният китайски майстор Юан Тзе прави малка революция в чигонг, като създава Юан...

Как лекува чигонг

Как лекува чигонг Неувяхващата си слава чигонг безспорно дължи на факта, че упражненията лекуват....

Чигонг настига йога по популярност в света

Днес е Световният ден на китайската лечебна практика, обявен от СЗО Преди 20-30 години малцина по...

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Младеж лежи в леглото с мацка. Изведнъж се звъни на вратата. Тя казва: - Ой, мъжът ми се връща от риба! - К'во? Ти нямаш мъж! - казва младежът. - Репетирам! ***** Двама търговци си говорят. - Обожавам шараните по Никулден. - Как ги готвиш? - Не ги готвя, продавам ги на двойно по-високи цени. ***** Така отпразнувахме Никулден

Изданието посочва, че у нас има бърз интернет, ниски данъци и квалифицирани кадри Като Силициевата долина на Югоизточна Европа е определена София в статия на престижното английско издание “Файненшъл таймс”. В публикация, посветена на страната ни, вестникът разказва за рекордните инвестиции в информационните и комуникационните технологии (ИКТ) в

Във филм циганка ѝ гадае, че ще живее до 95 години 2 месеца преди да изпълни 98 години (родена е на 2 февруари), актрисата Стоянка Мутафова почина на Никулден (6.12.) в 6:15 ч. във Военна болница. Сбъдна се най-лошото ѝ предчувствие - че ще си отиде точно на 97 години! Уви, така и се случи