Навлизането в 30-те години не идва с ясно усещане, че нещо се е променило. Няма конкретен ден, в който организмът изведнъж започва да работи по различен начин. При много жени промените са постепенни и толкова фини, че първоначално се приемат за резултат от стрес, натоварено ежедневие, недоспиване или просто „лош период"

Децата не винаги могат да кажат с думи, че нещо ги тревожи. Особено в ранна възраст те често изразяват емоциите си чрез поведението, играта, съня, храненето или начина, по който общуват с родителите. Поради тази причина промяна, която на пръв поглед изглежда като каприз или поредна трудна фаза, понякога може да бъде знак, че детето преживява нещо

Правилата са естествена част от семейния живот, но понякога родителите ги свързват единствено с наказания, забрани и ограничения. За детето обаче границите имат друга функция. Те му показват какво е позволено, какво не е, какво се очаква от него и какво може да очаква от възрастните около себе си. Когато правилата са ясни и последователни