Рецепти с полезни билки
01/23/2019 11:20:00 | Домашен лекар
Лесни за отглеждане и непретенциозни, те винаги ще са ви под ръка В сезона на настинките и грипа винаги се доверяваме на силата на билките. Има редица полезни аромати, които често използваме и в кулинарията, а те правят ястията ни по-вкусни и по-здравословни. В следващите редове споделяме за 4 полезни билки,
Какво се случва в тялото, ако ядем чесън всеки ден
01/22/2019 14:00:00 | Домашен лекар
Чесънът е растение, което всеки от нас е опитал поне веднъж. Толкова сме свикнали да е част от трапезата ни, че не забелязваме уникалността на тази храна. Знаете ли, че полезните му свойства не са ограничени само до предпазване от простуда? „Мила“ събра за вас накуп всичките му неподозирани ползи. 1.
7 здравословни бани
01/21/2019 10:00:00 | Домашен лекар
Кисненето в леген или във вана е отколешно средство за решаване на някои здравословни неразположения. Обикновено се използва за облекчаване на дискомфорта в долната част на тялото и намаляване на възпалението, дразненето или болката. Тези бани се препоръчват от лекарите и имат нисък риск от нежелани реакции.
Пречистване с ориз и леща (+рецепта)
01/19/2019 08:00:00 | Домашен лекар
Кечери е индийско ястие с основни съставки ориз и белена червена леща, което се използва за пречистване на организма. Препоръчва ни го Димитрина Спасова, която е духовен учител, преподавател по йога, издател. Тя е живяла в 7 години в Индия, прекарала е дълго време в ашрам. Ястието чисти токсините от тялото и подобрява състоянието при бъбречни
По 1 лъжица от тези подправки забързва отслабването
01/09/2019 08:56:00 | Домашен лекар
Средството, което ще ви извади от платото и ще забърза отслабването, се събира в една лъжица. Отслабването изисква усилия, метаболизмът е хитрец. Но има начин да забързате метаболизма, да изгаряте мазнини и да балансирате нивата на кръвната захар с консумацията на само една лъжица от тези богати и питателни храни и подправки. 1.
Специален еликсир, разработен по рецепта на руски експерти, елиминира болката при движение и работа
01/08/2019 10:00:00 | Домашен лекар
Формулата на Артроактал е разработвана в продължение на дълги години в един от най-големите институти в Русия по ревматология и травматология. Изцяло натуралните му съставки подсигуряват неговото безвредно действие и същевременно действат върху причинителите на възпалението и болката в ставите, прешлените и мускулите.
7 дребни неща, които спират вирусите
01/07/2019 09:00:00 | Домашен лекар
Постоянно сме изложени на лоши бактерии и вируси, но имаме много ефективен механизъм за вътрешна защита, наречен имунната система. Специални клетки се разпространяват в цялото ни тяло и когато ни ударят вредители, клетките изпращат предупредителен сигнал към другите части на нашата система, за да се грижат за нея и да предотвратят
7 комбинации за силен имунитет
01/05/2019 11:00:00 | Домашен лекар
Постоянно сме изложени на лоши бактерии и вируси, но имаме много ефективен механизъм за вътрешна защита, наречен имунната система. Специални клетки се разпространяват в цялото ни тяло и когато ни ударят вредители, клетките изпращат предупредителен сигнал към другите части на нашата система, за да се грижат за нея и да предотвратят
Без диета, без фитнес - само с джинджифил
12/26/2018 08:00:00 | Домашен лекар
Сигурно повечето от вас са си мечтали за магическо хапче, с което да станат точно толкова слаби, колкото винаги са искали да бъдат. Без диети или упражнения. Е, имате късмет! Най-вероятно вече го имате у дома. Джинджифилът е едно от най-мощните средства за отслабване. Но това не е всичко, което прави това растение.
7 невероятни причини да включим цвеклото в менюто си
12/24/2018 08:00:00 | Домашен лекар
Цвеклото не е толкова популярно като доматите, морковите, карфиола. Но този подценяван зеленчук е пълен със страхотни витамини, минерали и други полезни съединения. Освен че е ултраздравословно растение, цвеклото е универсално за приготвяне. Като печена гарнитура, основа за салата, да направите чипс с него,
Да се справим с ангината
12/16/2018 12:30:00 | Домашен лекар
Когато ангината е още в начален етап - гърлото е червено, преглъщането е съпроводено с болка, но все още няма покачване на температурата, е достатъчно да се направи гаргара със солен разтвор (една чаена лъжичка сол на чаша вода) или със сок от цвекло. Когато възпалението на гърлото се е задълбочило и ангината е станала хронична,
Рецептите на баба ще предпазят семейството от простуда и грип
12/11/2018 12:30:00 | Домашен лекар
През есента и зимата най-разпространени заболявания са острите респираторно-вирусни инфекции (ОРВИ). Те се предизвикват от вируси, затова приемането на антибиотици при тях е не само безполезно, но дори и вредно. При първите симптоми на неразположение започнете веднага лечението. За укрепване на имунитета е добре първоначално да се обърнете към
Язва на стомаха - как да я разпознаете
12/07/2018 13:00:00 | Домашен лекар
Неправилното хранене, злоупотребата с кисели храни, стресът и тревожността са основната причина за възникване на язва на стомаха. За съжаление не са малко онези, които имат подобни страдания и това не е изненадващо - не всички навици на съвременния човек са полезни за здравето. Признаци Много често предпочитаме "да си затваряме очите" пред
И без лекарства се сваля кръвно
12/04/2018 19:18:00 | Домашен лекар
Хипертонията, или както я наричаме високо кръвно налягане, е много често срещан здравен проблем. Заболяването е сериозна заплаха за здравето ни, тъй като увеличава риска от сърдечно-съдови проблеми. Според лекарите за високо кръвно налягане можем да говорим, когато имаме показатели над 140/90. В тези случаи трябва да се вземат незабавни мерки.
Чайове срещу мръсен въздух
12/04/2018 10:17:00 | Домашен лекар
Човек приема дишането за даденост. И все пак прочистването на белите дробове би трябвало да е част от грижите за здравето на всеки, дори да не е астматик, миньор или закоравял пушач. Особено ако живее в градове с мръсен въздух като София. Макар че са стегнати в гръдния кош, площта на белите дробове е 40 пъти по-голяма от площта на кожата.
Кои са боите, които не съсипват косата
