Излекуването с чигонг е бързо и трайно за вярващите в тялото си
08.05.2019 19:57 | Сила за живот
През 2012 г. известният китайски майстор Юан Тзе прави малка революция в чигонг, като създава Юан Гонг - нова и ефективна лечебна система от 9 метода. Оттогава той подготвя международен екип от инструктори, сред които има и двама българи. Единият е Владо Рашев, които гостува в София със семинар по Юан Гонг, на 11 и 12 май в Зала Мандала (бул.
Омега-3 и тяхното важно значение за организма
06.05.2019 10:00 | Сила за живот
Когато става дума за хранителни добавки, има една определена, която не бива да пропускаш – омега-3 мастни киселини. Те са от огромна полза за здравето на тялото и мозъка ти. В действителност, много малко хранителни вещества са изследвани така добре, както есенциалните мастни киселини. С какво са полезни омега-3?
Американският колеж в София дава първата жертва в студената война с делфини
05.05.2019 17:00 | Сила за живот
Американският колеж в София дава първата жертва в студената война с делфини Синът на директора му загива при нощна тренировка преди изпращането им в Черно море РОСЕН ЯНКОВ Русия взе надмощие над САЩ в битката на делфините в Черно море, след като възпитаник на Американския колеж в София загина при обучение на бойни делфини.
Резките промени на времето влияят на кръвното като студа
04.05.2019 11:17 | Сила за живот
Вдигането на артериално налягане през динамична пролет, като в момента, е най-изразено при хората над 60 г. Кръвното налягане обикновено е по-високо през зимата и по-ниско през лятото. Това е така, защото ниските температури карат кръвоносните съдове да се стесняват. Минавайки през по-тясно пространство,
Знаци за предменопауза, за които може да не сте наясно
03.05.2019 09:55 | Сила за живот
Това не са само горещи вълни и липсваща менструация, които сигнализират, че тихо преминавате към менопаузата. Има и други фини признаци, за които може да не сте наясно, че трябва да се обърне внимание. Косми по брадичката По ирония на съдбата, докато косата на главата може да се изтънява, ново и нежелано окосмение може да се появи върху
Гостува ни „Лечител“: Куркумата е безвредна алтернатива на много лекарства
02.05.2019 12:46 | Сила за живот
За облекчаване на симптомите на различни заболявания са създадени безброй лекарства; често те могат да се купят и без рецепта. Въпреки че повечето от тези лекарства са достатъчно ефективни, те обикновено имат нежелани странични ефекти, особено ако се приемат в голямо количество или твърде често. Ето защо си струва да се обърне внимание на
Сигнали на тялото, които не трябва да пренебрегваме, ако искаме да сме здрави
30.04.2019 09:58 | Сила за живот
Редовните самостоятелни прегледи у дома може да помогнат за идентифициране и предотвратяване на много опасни заболявания. 70% от случаите на рак на гърдата се откриват от самите пациенти в резултат на самостоятелно изследване в домашни условия. Въпреки това, ако почти всяка жена знае как да прегледа гърдите си,
10 храни - яж и не дебелей
29.04.2019 03:00 | Сила за живот
Разпознават ги по индекса на ситостта Звучи невероятно, но има храни, с които можете за утолите вълчия си глад, а да не сложите и грам на талията. Те са с голяма засищаща сила, но не ви тъпчат с калории. Можете да ги разпознаете чрез “индекса на ситостта” – мярка, въведена през 1995 г. чрез тест на 38 продукта – всичките на порции от по 240
Как лекува чигонг
28.04.2019 07:00 | Сила за живот
Как лекува чигонг Неувяхващата си слава чигонг безспорно дължи на факта, че упражненията лекуват. Това се отнася предимно за медицинския чигонг - една от формите, в които това древно изкуство е стигнало до нас. Другата форма на чигонг са бойните изкуства, които се основават на същия принцип "работа с чи" (това е значението на чигонг в превод),
Варените яйца издържат до 5 дни в хладилника
27.04.2019 23:23 | Сила за живот
Ястията с белтъци може да са опасни, ако не са достигнали температура поне 72 градуса. Почти всеки човек яде яйца, но анкета в харесвана медия за здравни теми в навечерието на Великден показва голяма разлика в отговора на въпроса за трайността им. Параноичната версия слага лимит за безопасност само в рамките на празничната неделя.
Проблеми, от които страда всяка жена
27.04.2019 10:00 | Сила за живот
Почти всяка трета млада жена избягва посещението при гинеколог, когато това е необходимо, защото се притеснява. Дами, ако четете това, моля, знайте, че вашата репродуктивна система е чудотворна сила на природата и никога не трябва да се срамувате да обсъждате здравето си. Съставихме списък с проблеми, които твърде често се пренебрегват,
Чигонг настига йога по популярност в света
27.04.2019 07:00 | Сила за живот
Днес е Световният ден на китайската лечебна практика, обявен от СЗО Преди 20-30 години малцина по света бяха чували думата "чигонг". Днес популярността на древната китайска система от упражнения бързо настига тази на йога. Броят на практикуващите чигонг в САЩ например расте с над 18% на всеки пет години. Миналата година английският в.
Уикенд диета, с която сваляме 3 кг
26.04.2019 10:00 | Сила за живот
Искате ли да хвърлите онези 2-3 кг, които опъват дънките ви, меко казано, нелюбезно? Тогава тази диета е за вас. С нея ще се разделите с близо 3 кг, контролирайки храната си и то само през почивните дни, вместо да гладувате почти цяла седмица. Вместо да се лутате между тази и онази диета, шейкове и скучни салати в продължение на месеци и дори
7 причини за болки в таза, които не трябва да пренебрегваме
22.04.2019 10:00 | Сила за живот
Нашите тела са удивителни машинки, които интелигентно ни подсказват, когато нещо в тях не работи подобаващо. Когато при жените се появи болка в областта на тази, често я определяме като крампи, за които е виновен менструалният цикъл или някои други „женски работи“. Такава болка може да бъде провокирана от апандисит или усложнения по време на
От трилърите се затлъстява
22.04.2019 03:00 | Сила за живот
Причините: стрес от ужасите и заседяване пред екрана с чипс и пуканки Седиш на дивана с часове, вперил поглед в телевизионния екран, механично нагъваш чипс и пуканки, а сърцето ти ще изскочи от напрежение при всяка екшън сцена на поредния страховит филм. Това може да е полезно за убиване на времето, но е вредно за килограмите,
