Все повече хора търсят леки и изпълними сутрешни навици, които да „събудят" организма плавно и да го настроят за деня. Един от най-лесните ритуали е приемът на чаша топла вода веднага след ставане, още преди кафето или закуската. Нищо специално – просто чиста вода, затоплена до приятно висока температура, почти гореща, но комфортна за пиене

Има дни в годината, които не просто отбелязваме в календара, а усещаме с цялото си същество. Такъв е денят на Прошка – Сирни заговезни. Това не е просто традиция, а възможност за вътрешно пречистване, за ново начало и за възстановяване на връзките, които ежедневието понякога наранява. Прошка идва винаги в неделя, седем седмици преди Великден

Къпането за много дами може би е дълъг и понякога досаден ритуал. Особено за дългокосите. Причината се крие в множеството продукти, които използваме – от маски и балсами до лосиони и ексфолианти. Но истинската работа започва след банята. Следва нанасянето на хидратиращи кремове, серуми, термозащита и още какво ли не