Желанието за сладко е нещо, с което почти всеки се сблъсква. Понякога като краткотрайно изкушение, а друг път като ежедневен навик, който трудно се контролира. Макар че умерената консумация на захар не е проблем за повечето хора, честото и неконтролирано посягане към сладки храни може да доведе до колебания в кръвната захар

Витамин D традиционно се свързва със здравето на костите и имунната система, но през последното десетилетие научният интерес към него значително нарасна. Все повече изследвания показват, че този мастноразтворим витамин функционира по-скоро като хормон, който участва в редица процеси в организма, включително в регулацията на половите хормони

Около четиридесетата година много хора вече живеят в ритъм, който прилича на постоянен баланс между отговорности. Професионалното развитие е в пика си, децата искат внимание, родителите започват да имат нужда от грижи, а финансовите ангажименти не намаляват. В този натоварен фон близостта между партньорите – както физическата, така и емоционалната