Ключова дума МИЛА БГ
5 тибетски съвета за женско здраве
08/19/2019 11:00:00 | Съвети
Доктор Пунцог Уангмо е ръководителка на отделението по тибетска медицина в института Shang Shung в САЩ. Смята за своя мисия да разпространява уникалното наследство на тибетската медицина по света. Ето кои са препоръките, които отправя към жените: 1. Слушайте ритъма на тялото си Организмът ни може да се сравни с автомобил – през детството и
Първа помощ при стомашно-чревни инфекции
08/18/2019 11:00:00 | Новини
При хранително отравяне е добре пациентът да постъпи в болница дори първоначално състоянието му да е добро, защото не се знае как ще завърши заболяването. В болничното заведение задължително ще промият стомаха на пострадалия. За преодоляване на обезводняването ще го лекуват с вливане на водносолеви разтвори.
10 съвета за първа помощ
08/17/2019 11:00:00 | Съвети
Когато се окажете в епицентъра на извънредна ситуация, най-добре е да знаете какво може да направите, за да помогнете. От особена важност е да знаете разликата между това кое помага и какво не. 1. Рани Когато обработвате рана, тя винаги трябва да е над нивото на сърцето. Това успокоява подуването. Ако раната ви е върху бедрата или таза,
Какво да правим след събуждане, за да сме здрави
08/16/2019 11:00:00 | Съвети
1. При събуждане протегнете се хубаво, тъй както правят котките. 2. Събудете своя черен дроб: вдишвайте дълбоко през устата, задръжте въздуха колкото можете и издишайте бавно седем пъти. 3. Събудете своя гръбначен стълб: легнете по гръб, повдигнете средата на тялото и със стиснат юмрук разтъркайте гръбначния си стълб по дължината отдолу нагоре
Видове стомашно-чревни разстройства през лятото
08/15/2019 11:00:00 | Новини
Стомашно-чревните инфекциозни заболявания се срещат по всяко време на годината, но през лятото зачестяват. Причините са и екологични и социални. Високите летни температури, изобилието на мухи и други насекоми, струпването на много хора в курортите, лошата хигиена, проблемите с канализацията и водоснабдяването са все фактори,
5 неща, които могат да повлияят върху продължителността на цикъла
08/14/2019 11:00:00 | Новини
Всяка жена е наясно с този природен дар, който доста често ни изглежда като наказание. Освен смяната на превръзки и тампони през няколко часа, умората е постоянен спътник, крампите в яйчниците и в матката са ужасяващи. Яде ти се сладичко толкова, че все ти е тая дали ще качиш някое и друго килце. Плачеш от цъфнали вишни и се умиляваш от биещи се
Първа помощ при кръвоизлив от носа
08/14/2019 10:58:00 | Новини
Кървенето обикновено започва внезапно от едната или двете ноздри едновременно. Състоянието е стресиращо, но рядко води до значителна кръвозагуба. Предпазни мерки и адекватно поведение ще ни спестят излишно напрежение. Понякога при алергии се усещат предупредителни сигнали като кихане, сърбеж в носа, тежест, притъмняване пред очите, шум в ушите.
За какво помага масажът на стъпалата
08/13/2019 11:00:00 | Домашен лекар
След дълъг работен ден да получиш масаж на краката е чудесен начин за отпускане. Това не е просто начин да поглезите някого, когото обичате. Масажът на стъпалата има много ползи за здравето, за които повечето хора не знаят. Понижава кръвното налягане Високото кръвно налягане е водеща причина за инфаркт.
Су джок – самолечение с масаж
08/12/2019 11:00:00 | Домашен лекар
Все по-често се прокрадва твърдението, че ако душата е болна и тялото ще страда. Или поне в това искрено вярват корейците, които измислят терапията Су джок. Тя следва основния принцип на източния светоглед, че човешкият организъм е самолекуваща се система. Методът е създаден през 1986 г. от южнокорейския професор Пак Же Ву и се смята за едно от
Колит се лекува и с нетрадиционната медицина (+рецепта)
08/11/2019 11:00:00 | Докторе, кажи
Колитът представлява възпаление на дебелото черво. Има тежки и леки форми. Кои са те, как се диагностицират и лекуват, обяснява гастроентерологът от Александровска болница д-р Никола Станчев. Има 3 основни форми на колит, който е тежко възпаление на червата. Това са т.нар. улцерохеморагичен, морбус крон и дебелочревна туберкулоза.
Какво да пием и ядем при камъни в жлъчката
08/10/2019 12:00:00 | Домашен лекар
Причините за появата на камъни в жлъчния мехур все още не са напълно установени. Предполага се, че в основата може да е нарушена обмяна на веществата, неправилно хранене или непоносимост на организма към някои храни. Основна предпоставка е приемът на мазни ястия, богати на холестерол, които повишават производството на жлъчни соли.
Какво трябва да знаем за бенките
08/09/2019 11:00:00 | Докторе, кажи
Често хората оприличават меланома (пигментен тумор) на бенка, но е неправилно. 60% от меланомите не възникват върху бенка, а върху някакво изменение, свързано с промяна пигмента на кожата. Затова при съмнение е важно да се посети специалист и да се направи изследване за кожен тумор, смята доц. Мария Балабанова,
За какво сигнализират мускулните крампи
08/08/2019 11:00:00 | Докторе, кажи
Събуждаме се през нощта и прасецът ни е схванат, болките за секунди ни извеждат от съня и това се повтаря отново. Как да се пазим от мускулните крампи и от по-особените случаи като вагинално заклещване при секс, обяснява д-р Пламен Попиванов от УМБАЛ „Александровска“. Голямото нервно напрежение предизвиква неволеви движения При такова състояние
Няколко здравни трика
08/07/2019 14:00:00 | Съвети
Противно на общоприетото схващане пиенето на чаша кафе прави дрямката по-ефективна. Представяме ви колекция от по-малко известни здравни трикове, някои от които може да звучат странно, но вършат страхотна работа. 1. Ходете до тоалетната през нощта със едно затворено око Ако ви се налага да отидете до тоалетната посред нощ,
Яжте тези храни, за да отслабнете
07/20/2019 10:00:00 | Съвети
За да отслабнете, трябва да се храните. Звучи абсурдно, но е факт: диетолозите отдавна са заклеймили гладуването. Просто трябва да консумирате точните продукти, които ще ви помогнат не само да сте здрави, но да слабеете. В този брой ви представяме някои от тях, а пълната програма за вкусно отслабване четете в брой 2 на списание ‘Рецепти за здраве”.
