Малките деца често преживяват емоциите си бурно. Това е нормално, защото все още не разполагат с нужния житейски опит, а умението им да управляват собствените си чувства тепърва се развива. За родителите обаче тези моменти са изключително трудни. На думи е лесно да си кажем: „Ще бъда търпелив и съпричастен

Стефан Фалк е международен коуч и специалист по психология на работното място, чиято кариера включва обучение на над 4000 лидери в повече от 60 организации. След дългогодишна работа в голяма корпорация, той посвещава професионалния си път на това да разбира и подпомага човешката мотивация. В книгата си Intrinsic Motivation: Learn to Love Your Work

След Великден почти всеки от нас усеща онова познато състояние – леко подуване, тежест и липса на енергия. Богатата празнична трапеза, съчетана със сладки изкушения и по-чести наздравици, е истинско изпитание за организма. Вместо да се впускаш в крайни режими, много по-нежен и ефективен начин да върнеш баланса е чрез правилните напитки