Целият ви свят се променя, когато разберете, че сте бременни. Това включва и промяна в грижата за вашата кожа. Не всички продукти за кожа обаче са подходящи при бременни жени: определени съставки могат да бъдат абсорбирани в тялото ви, следователно и в тялото на вашето бебе.

Кожни промени по време на бременност

Най-често срещаните промени във вашата кожа са:

• суха кожа

• потъмняване на кожата (състояние, наречено мелазма или холазма)

• акне

Жените с предварително съществуващи кожни състояния като екзема, псориазис или розацея също могат да изпитат промяна в симптомите (към по-добро или по-лошо).

Съставки за грижа за кожата, които трябва да избягвате при бременност

Ретиноиди

Витамин А е решаващо хранително вещество, необходимо за оптимално здраве на кожата, имунитета, репродуктивността и очите. След като се консумира или абсорбира през кожата, тялото ви го превръща в ретинол. Някои продукти за грижа за стареене на кожата използват вид ретинол, наречен ретиноид. Ретиноидите правят това, като помагат на повърхностните кожни клетки да се ексфолират по-бързо и засилват производството на колаген за подмладяване на кожата.

Продуктите без рецепта имат по-ниски нива на ретиноиди, докато лекарствата с рецепта - като Retin-A (третиноин) и Accutane (изотретиноин) - съдържат много по-високи дози. Количеството ретиноиди, абсорбирано от локални продукти, вероятно е малко, но вродените дефекти са свързани с приема на по-високи дози. Поради това бременните жени се съветват да не използват продукти на ретиноидна основа.

Високи дози салицилова киселина

Салициловата киселина е често срещана съставка за лечение на акне поради своите противовъзпалителни способности, подобни на тези на аспирин. Проучвания заключават, че продукти, които доставят висока доза салицилова киселина - като пилинг и перорални лекарства - трябва да се избягват по време на бременност.

Хидрохинон

Хидрохинонът е продукт за изсветляване на кожата или намаляване на пигментацията на кожата, възникваща от мелазма и хлоазма, които могат да бъдат предизвикани от бременността.

Няма доказана връзка между тежки вродени дефекти или странични ефекти и хидрохинон. Но тъй като тялото може да абсорбира значително количество хидрохинон в сравнение с други съставки, ползването му по време на бременност не е препоръчително.

Химически слънцезащитни продукти

Оксибензонът и неговите производни са най-често използваният ултравиолетов (UV) филтър в слънцезащитни кремове. Той е доказано ефективен за защита на кожата, но има потенциално неблагоприятните въздействия върху здравето и околната среда.

Тъй като оксибензонът е известно химично вещество, разрушаващо ендокринната система, опасението за употреба при бременност е, че може да наруши хормоните и да причини трайно увреждане на майката и бебето.

Безопасни алтернативи за грижа за кожата по време на бременност

Акне и хиперпигментация

Една от най-ефективните съставки в продукти за акне е гликолова киселина.

Гликолова киселина и подобни - като азелаинова киселина - могат да помогнат и за намаляване на фините линии, изсветляване на кожата и намаляване на засилената пигментация на кожата.

Антистарееща грижа/ Бръчки

Локалните антиоксиданти като витамин С могат безопасно да повишат жизнеността на кожата ви по време на бременност, като предпазват кожата от увреждане и подпомагат производството на колаген.

Безопасната козметика за бременни съдържа и други антиоксиданти като:

• витамин Е

• витамин К

• витамин В3

• зелен чай

Суха кожа и стрии

Бремеността и хормоналните промени могат да доведе до суха кожа.

В допълнение към пиенето на много вода, овлажняващите продукти, които съдържат кокосово масло, какаово масло, пептиди и хиалуронова киселина (НА), могат да подобрят хидратацията. А що се отнася до стрии, една от стратегиите за предотвратяването им е често овлажняване на предразположени към това зони.