Постоянно четем за тях, но все са актуални – или поне ще са, докато не премине зимата. Става дума за домашните рецепти, които ни помагат да се преборим или поне да облекчим неприятните симптоми на настинка и грип. Повечето от рецептите, които ви предлагаме, са лично изпитани и доказано дават резултат. Помнете обаче, че ако в продължение на два – три дни няма подобрение, е наложително да се обърнете към лекар. Както и, че домашните лекове действат, само ако имате доверие в тях.

Джинджифил. Той е страшилището за всеки грип и дава отлични резултати, особено ако не се страхувате от леко лютивия му вкус. Можете да го пиете под формата на запарка, но за максимален ефект настържете едно парче (с големина около 6 см) пресен корен на най-ситната част на рендето. Смесете с 2–3 супени лъжици мед и сока на един лимон. Сипете сместа в половин литър леко топла вода, изчакайте 15 минути, след което прецедете. Пийте от тази напитка през целия ден и ще усетите чудодейно облекчаване на симптомите. За профилактика срещу настинки, за добро храносмилане, еластичност на кръвоносните съдове, прочистване на черния дроб и загряване си правете ежедневно чай от джинджифилов корен.

Целия текст четете тук