Има две често срещани причини за болка в стомашно-чревния тракт. Първо, емоционални проблеми като тревожност и депресия. Второ, прием на лекарства, които дразнят стомаха. Това означава, че всеки е изложен на риск от такива проблеми. Хората живеят в постоянен стрес и предпочитат да вземат болкоуспокояващо средство, за да премахнат симптомите вместо да лекуват истинската причина.

Ето някои алтернативни методи за справяне със стомашните болки и запека.

1. Топъл компрес

Той значително облекчава болката при Синдром на раздразнените черва. И електрическите, и гумените нагреватели вършат чудесна работа. Не ги поставяйте обаче направо върху кожата - трябва да има слой дрехи, за да се избегне изгаряне.

Може да ползвате и гореща кърпа. При запек вземете топла вана с английска сол.

Целия текст четете тук