Учени от университетd "Уейк Форест" в Северна Каролина съветват как бързо да се стопят мазнините в коремната област без подлагане на диети и и без напъване във фитнес салоните, пише в. "Дейли експрес", цитиран от БТА.

Достатъчно е само да се добавят по 10 грама целулоза във всяко ястие. Този прост способ намалява тлъстините в коремната област с 3,7 процента за период от 5 години.

Диетолозите отбелязват, че голямо количество целулоза се съдържа в овесените ядки, в бобовите растения, в някои плодове и зеленчуци.

Тяхната редовна консумация води до значително заздравяване на организма и той нормализира обмяна на веществата. Нужен е обаче и отказ от нездравословната храна, предлагана от веригите за бързо хранене.