Учени от университета във Филаделфия установиха, че всяка диета може да бъде ефикасна и да доведе до бързо и дълготрайно намаляване на телесното тегло, когато се съблюдава главното правило - отказ от консумация на алкохол, съобщи Юрик алърт.

Пълната забрана на употребата на какъвто и да е алкохол позволява не само да се намали индексът на телесната маса, но и да се забави развитието или да се намали остротата на диабет тип 2, предава БТА.

Учените анализирали данни за 4000 пациенти, които водели борба с излишните килограми. Било констатирано, че дори краткотрайното прибягване до употреба на алкохол, независимо дали бира или спиртна напитка, свежда до нула ефекта от всеки хранителен режим, дори от най-строгите диети. Заклетите пияници на практика нямат шанс да отслабнат, а натрупващият се ефект от консумацията на алкохол не позволява да се постигнат значими резултати за 4-годишен период след отказа от употреба на спиртни напитки.

При това консумацията на алкохол всъщност не оказва никакво влияние върху кратковременната корекция на телесното тегло. Учените заключили, че вреди нанася единствено продължителната употреба на алкохол. 

Пазарувай в MediaMall.bg - книги, музика, филми и абонаменти


ОСТАВИ КОМЕНТАР

*       
*