6°C   София
 

Стеснителността често се възприема погрешно. Отстрани тя може да изглежда дори като горделивост и високомерие. Понякога тази черта от характера може да бъде толкова мъчителна за носителя й, че да наруши трайно контакта му с околните. Ето някои от основните причини за развитието на срамежливостта.

Ранна травма

В случая става дума за психотравма, свързана със страх от напускане и изоставяне в най-ранна възраст - една, две години. Без да се навлиза в големи детайли и подробности на глъбинно-психоаналитичните теории, може да се обобщи, че в този период е възможно да настъпят трайни изменения както във възприятията за себе си, така и за взаимовръзките с околните. Те могат да имат големи последствия по-нататък и на практика да предопределят начините на реакция на човек през целия му останал живот. По тази причина майките трябва да са изключително внимателни с кърмачетата си. Не бива да ги изоставят за по-дълго време сами, както и не бива да се сменят твърде често изобщо грижещите се за децата фигури. Това би довело до проблеми в общуването на по-късна възраст, прекалена спонтанност изразявана към абсолютно всички, без съобразяване, или, както по-често става, прекалена затвореност и стеснителност.

Социална фобия

Често пъти срамежливостта се съпровожда с повишаване на напрежението и тревожността при необходимост от появяване пред повече хора, т.е. излизане на показ, където непознати могат да правят преценки за вас или дори да не ви одобрят и отхвърлят. Тук възрастта не играе особена роля, дори с напредването й е възможно този страх да нараства. Фобията е трудно лечима. В някои случаи може да се задълбочи дотолкова, че да затрудни цялостното функциониране на засегнатия. Тук най-общо действа механизмът, отговорен за повечето тревожни и фобийни разстройства, който предполага премахване на една "двойна грешка" - пациентът е склонен, от една страна, да преувеличава опасността от плашещата го ситуация, а, от друга - да омаловажава собствените си способности за справяне с нея. Подходящи са някои психотерапевтични техники - поведенчески и релаксационни методики, например "наводняване" или поставяне в центъра на плашещата ситуация. Така "сценичната треска" и срамежливостта могат да се преодолеят с повече социални контакти. Разбира се, уместно би било използването и на някои меки антидепресанти. Най-добре е да се обърнете към психиатър.

Личностно разстройство

Това е една трудна за описание категория, която включва в себе си идеята за т.нар. акцентуирана личност, т.е. по-чепат характер, който се е формирал от ранно детство и трудно се поддава на промяна. Съществуват множество видове личностни разстройства - шизотипно, шизоидно, параноидно, обсесивно - компулсивно, ананкастно, избягващо, нарцистично, хистрионно, антисоциално. Личностно разстройство може да протича с крайна изолация и абсолютна невъзможност за общуване с другите. А това би подложило пациента на опасност от развитие на други психични разстройства, както и антисоциални прояви. Тук отново важна е подкрепата на семейството, психолог, психиатър.

В миналото ни възпитаваха в скромност. Днес причините, които могат да ни накарат да сме неуверени в себе си, съответно да изглеждаме срамежливи в очите на околните, стават все повече и повече. Така че под крайните форми на стеснителност често се крие някаква патология, на която трябва да се обръща внимание както от медицинско, така и от възпитателно лице с модерно мислене.



ОСТАВИ КОМЕНТАР

*       
*

Тревожни сигнали, които получаваме от бъбреците

Особен орган са бъбреците. Милиони хора по света страдат от някакъв проблем с тях, без да го...

Отучете детето да сяда така

Много родители си мислят, че седенето в положение W повишава гъвкавостта на детето им или че поне то...

9 скрити симптома на диабет

Очаква се броят на диабетиците по света да нарасне до 522 милиона души през 2030 г. В България сега...

ПОСЛЕДНО ОТ

София е на 139-о място Ако имате малки деца и планирате да смените мястото на живот, добре е да се запознаете с тази класация. Тя е направена от германската компания Movinga, която е специализирана в оказване на помощ при преместване на жилище за служители на международни компании. Фирмата е използвала доста сложна методология

Необходими продукти: 500 гр. фини кори за баница 3/4 ч.ч. олио 100 гр. захар 1 ч.ч. натрошени орехи 500 гр. ябълки - обелени и рендосани 3 с.л. галета 1 ч.л. канела Начин на приготвяне: Всяка кора се напръсква с олио, сгъва се на две и отново се маже с олио. Върху нея се слага част от плънката (смес от ябълките, галетата, счуканите орехи

Здравей мамо, пиша ти аз - малкото човече, което създадохте с тати и сега отглеждаш в своя корем. Мислиш ли за мен в момента, както аз за теб? Зная, че е така, защото го усещам всеки път, в който поставиш ръка върху себе си. Толкова е хубаво - сякаш ме галиш. Чувствам те толкова близка. Мамо, знаеш ли

Излекуването с чигонг е бързо и трайно за вярващите в тялото си

През 2012 г. известният китайски майстор Юан Тзе прави малка революция в чигонг, като създава Юан...

Как лекува чигонг

Как лекува чигонг Неувяхващата си слава чигонг безспорно дължи на факта, че упражненията лекуват....

Чигонг настига йога по популярност в света

Днес е Световният ден на китайската лечебна практика, обявен от СЗО Преди 20-30 години малцина по...

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Януарските броеве на модната библия пестят от разходи за пътувания, фотосесии и гардероби Като види дори само една лъскава снимка на ослепителна манекенка на корицата на модно списание, едва ли някой си задава въпрос колко точно е струвало всичко това и в каква степен е замърсило околната среда. Помислете какво значи това в пари

- Може ли 2 кг мандарини? - Торбичка искате ли? - Е, не, ще си ги ритам до вкъщи. ***** Претъпкан автобус в час пик малко след края на работното време. Вътре задушно и тясно. От спирката на кооперативния пазар се качва едно бабе с издута стара торба и с треперещ, но писклив глас почва да повтаря: - Младежи, леко с яйцата, баби

Историята е заснета в с. Ковачевица - Българския  Холивуд, казва операторът и режисьор - Как и кога се влюбихте в село Ковачевица и станахте негов жител, г-н Спасов? - Когато започнахме снимките на “Мъжки времена” през 1976 г. Аз съм първият от професионалното кино, който снима с. Ковачевица. Избрах Чекановата къща точно в деня