21°C   София
 

Хипертонията, както лекарите наричат високото кръвно налягане, е много чест и много сериозен здравен проблем. 

Според лекарите кръвното е високо при показатели 140/90 или по-високи. В тези случаи трябва да се вземат незабавни мерки. Иначе високото кръвно води до сърдечна и бъбречна недостатъчност, аневризъм, диабет, инсулт и инфаркт.

Предписват се доста лекарства за лечение на хипертония, но в тях има множество вещества, които дават нежелани странични ефекти. Когато хипертонията е в начален стадий, много по-добре би било да бъде овладяна със средства на народната медицина, които имат естествени съставки. Ето няколко изпитани рецепти:

Лимонов сок

Съставки:

Един цял лимон + още няколко резена, 1 ч. чаша вода

Приготвяне:

Изцедете лимона и долейте сока му в чаша вода. Добавете и парченцата лимон. Пийте сместа сутрин на гладно. Лимоните подобрят кръвообръщението и поддържат еластичността на кръвоносните съдове. Като резултат се понижава кръвното.

Чесън

Хората в продължение на хилядолетия използват чесъна като лекарство срещу много болести. Ще очисти кръвта, ще регулира холестерола и кръвния поток. Чесънът е богат на съединения, които разширяват кръвоносните съдове и така свалят кръвното.

Като профилактика срещу високо кръвно вземайте по няколко скилидки чесън преди закуска или преди лягане. Яжте ги сурови, при термична обработка чесънът губи доста от полезните си вещества.

Сода за хляб и ябълков оцет

Съставки: 1 чаша вода, 1 с.л. ябълков оцет, 1/8 ч.л. сода за хляб

Приготвяне: Ябълковият оцет е богат на ценни хранителни вещества, като магнезий, калций и калий, които могат да ви помогнат лесно да намалите кръвното налягане.

Сипете содата и оцета в чаша вода. Разбъркайте добре и я изпийте. Това ще намали ви кръвното налягане.



siniyat
12/04/2018 20:34:26

mnogo dobro lekarstvo e maslinata kolkoto e po zelena i gorciva tolkova po dobre a ako ima nacin ot d?rvoto da otk?snete samo edin plod e dostatacen...no nad 180 ...vece samo lekar t?rsete

ОСТАВИ КОМЕНТАР

*       
*

Отучете детето да сяда така

Много родители си мислят, че седенето в положение W повишава гъвкавостта на детето им или че поне то...

9 скрити симптома на диабет

Очаква се броят на диабетиците по света да нарасне до 522 милиона души през 2030 г. В България сега...

Ако спрете да пушите, здравето се подобрява по график

Без значение колко дълго е пушил - 30 дни или 30 години, организмът на пушача може да се освободи от...

ПОСЛЕДНО ОТ

Запекът е често срещан проблем при бебета и деца. За да не прибягвате до свещички, има някои храни, с които можете да предизвикате разхлабителен ефект. Зеленчуци Тиква, пащърнак, прясно зеле, лапад, червени чушки, цвекло, домати, краставици, броколи, карфиол, грах, леща, боб, репички Плодове Сини сливи, круши, праскови, кайсии, череши, къпини,

Необходими продукти: 120 мл. вода 2 равни с. л. грис 100 гр.  ябълка 1 ч. л. масло Начин на приготвяне: Сложете гриса да се вари във водата при непрекъснато бъркане. Варете ябълката, докато омекне. Пасирайте я. Прибавете плодовия мус към сварения грис, добавете маслото и разбъркайте добре до получаване на гладко пюре.

Херцогинята на Кембридж Кейт Мидълтън публикува снимки на своята градина. През януари тя съобщи, че ще проектира "необятна горска" градина за тазгодишното изложение за цветя в Челси. Целта й е да вдъхнови децата и семействата да излизат навън. Въз основа на горските площи градината ще се опита да пресъздаде за възрастните усещането за чудо и магия,

Излекуването с чигонг е бързо и трайно за вярващите в тялото си

През 2012 г. известният китайски майстор Юан Тзе прави малка революция в чигонг, като създава Юан...

Как лекува чигонг

Как лекува чигонг Неувяхващата си слава чигонг безспорно дължи на факта, че упражненията лекуват....

Чигонг настига йога по популярност в света

Днес е Световният ден на китайската лечебна практика, обявен от СЗО Преди 20-30 години малцина по...

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

След честванията за 140-годишнината ѝ прибират реликвата за реставрация 17 февруари 1948 г. Известният крадец Пантуди разбива една стара и обгорена каса, от която излиза голямо съкровище. Но не в злато и сребро, а безценни документи. Сред тях и Търновската конституция. Каква е всъщност историята? В 14 ч на 16 април 1879 г.

16-годишно момче е наръгано тази вечер в района на хотел „Плиска” в София, съобщи Би Ти Ви. Сигналът за инцидента е подаден малко след 21:30 ч. в Спешна помощ, линейка е изпратена веднага. Момчето е закарано е в „Пирогов” в тежко състояние, настанено е в противошокова зала. От болницата засега не дават подробности за състоянието му.

Макулатура - технологичният брак при печатане на бюлетините за предсрочния парламентарен вот, бе обявена за готвена манипулация Резултатът - рекордно ниска активност за парламентарни избори За първи път спечелила тогава вота партия поиска касиране След костинбродската афера бюлетините вече се печатат от БНБ “Четвъртък-петък ни готвят нова