25°C   София
 

Много родители си мислят, че седенето в положение W повишава гъвкавостта на детето им или че поне то е безвредно. Лъжат се!

Тази поза на сядане оставя двигателния апарат недоразвит и води до тежки и необратими увреждания на костите, ставите и мускулите, както и до осакатяващи ортопедични изкривявания.

Отслабва седалищните мускули

W-сядането се наблюдава доста често при малки деца (от 2 до 6 г.), които си играят на пода. В тази поза те седят на задните си части с подгънати в колената и раздалечени встрани крака в конфигурация на буквата W.

В сравнение с другите пози сядането във W-поза разширява опорната площ на детето и то по-рядко има нужда да пренася тежестта на тялото си, да контролира стабилността и стойката, докато играе, да се мести и накланя, за да се протегне с ръка към околни предмети и пр. В резултат се стига до намален контрол върху мускулите на таза и до атрофия на седалищните мускули. Може да се получи дори

луксация на бедрото

W-сядането е особено вредно за деца с вече изявени ортопедични проблеми като плоско стъпало (дюстабан) и др. Те се влошават още повече заради продължителния престой на големи мускулни групи в свито състояние. Тези мускули започват да се стягат и и това води до скъсяването им. Влошават се координацията на движенията, равновесието, стойката в изправено положение, походката, а развитието на двигателни умения се разстройва. Появяват се болки в гърба и в таза, тъй като са натоварени бедрените абдуктори и сухожилията в крака чак до петата.

Закърнява равновесието

Най-лошото е, че при W-позата остава недоразвито усещането за загуба на равновесие, когато човек се накланя. То го кара да се завърти и да пренесе центъра на тежестта си, за да не падне. Забавя се процесът на трупане на сръчност на ръцете при хващане, дърпане и хвърляне, както и изграждането на превъзходство на ръцете над краката за по-фини движения.

Ще познаете, че W позата е забавила двигателното развитие на детето, ако то възприеме т.нар. походка на гълъба, характеризираща се със скованост и несигурност на движенията на долните крайници. А също и ако детето се изхлузва от стола, на който седи, проявява несръчност при фини дейтвия с ръце като връзване на обувките си, снаждане на ципа на якето, отваряне на кутии и пр.

Отучването на детето от тази поза става с постоянство. Щом го видите да я заема, незабавно го накарайте да си кръстоса краката (сядане "по турски"), да ги изпружи напред или настрани. А също да сменя тези пози периодично, за да развива различните мускулни групи и двигателните си умения. Ако това не дава резултат, поставяйте детето да си играе на маса, седнало на стол. Обикновено децата се отучват да сядат в тази поза допреди да навършат 8 години.



ПорЦелан
10/07/2019 13:08:29

Японките сядат така и краката им са очарователно криви. както казват хората "куче с погача може да мине"

ОСТАВИ КОМЕНТАР

*       
*

Тревожни сигнали, които получаваме от бъбреците

Особен орган са бъбреците. Милиони хора по света страдат от някакъв проблем с тях, без да го...

Отучете детето да сяда така

Много родители си мислят, че седенето в положение W повишава гъвкавостта на детето им или че поне то...

9 скрити симптома на диабет

Очаква се броят на диабетиците по света да нарасне до 522 милиона души през 2030 г. В България сега...

ПОСЛЕДНО ОТ

Когато разберете, че сте бременна, е най-добре да заведете любимеца си на ветеринарен лекар. Докторът ще провери дали не е заразен с някаква бактерия, която може да бъде опасна за вас и плода. Направете и необходимите ваксини, за да сте сигурни, че сте взели всички превантивни мерки срещу евентуални болести, с които животното може да ви зарази.

Всички синоптички се познаваме, с Никол Станкулова израснахме заедно, радвам се, че всички вече имат бебета  "Няма място за конкуренция между мен и останалите колежки синоптички от другите медии. Всички се познаваме." Това призна пред "България Днес" една от най-чаровните водещи на времето в националната телевизия Ева Кикерезова.

Мао Пейчън, на седем години и половина, много обича да рисува. Вече две години учи рисуване, предава радио "Китай". „Надявам се един ден да направя голяма изложба, ако след като порасна, мога да продам картините си и да спечеля много пари, искам да заведа родителите си на околосветско пътешествие,“ каза тя

Излекуването с чигонг е бързо и трайно за вярващите в тялото си

През 2012 г. известният китайски майстор Юан Тзе прави малка революция в чигонг, като създава Юан...

Как лекува чигонг

Как лекува чигонг Неувяхващата си слава чигонг безспорно дължи на факта, че упражненията лекуват....

Чигонг настига йога по популярност в света

Днес е Световният ден на китайската лечебна практика, обявен от СЗО Преди 20-30 години малцина по...

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Застреляните Ивайло Попов и Цветанка Костадинова били семейство едва от година Съседка за убиеца: Изглеждаше много зловещо, не беше нормален “Не мога да повярвам, че отнемат живота на някой млад, дошъл тук с мечтите си, тъкмо намерил любовта”, плаче близка на жертвите 67-годишен поляк разстреля петима свои съседи, трима от които българи

Ето какво заяви старши треньорът на България Красимир Балъков веднага след съкрушителната загуба 0:6 от Англия в европейска квалификация в София: "Нямаме класа. Просто и елементарно – нямаме класа. Разбирам всички хора, които са си купили билети и искат нещо по-различно, но срещу този отбор на Англия, с тази динамика и с тези футболисти,

Инициативата е посветена на 170-годишнината от рождението на Патриарха на българската литература Народният театър „Иван Вазов“ стартира кампанията по честването на 170-годишнината от рождението на своя патрон Иван Вазов с инициатива, в която кани малки и големи от цяла България да си припомнят забележителното слово на Патриарха на българската