Американски учени обявиха, че консумацията на до 3 шоколада месечно снижава с 13% риска от сърдечна недостатъчност, съобщи в. "Дейли мейл".
Медиците от болницата "Маунт Синай" в Ню Йорк изтъкват, че флавоноидите в шоколада укрепват кръвоносните съдове и намаляват възпаленията. Според тях обаче шоколадът е полезен само ако се яде от време на време, защото захарта и мазнините в него вредят на здравето.
При хора, които ядат шоколад всеки ден, рискът от сърдечна недостатъчност се вдига със 17 процента.
Най-полезен е черният шоколад, напомнят учените.
Коментари