Пулмолог: COVID-19 е дълга болест

То е толкова продължително и смъртоносно, колкото рептилите на новия световен ред заповядат. Ао нямаше мерки, нямаше и да усетим че съществува такова нещо

типичен пумолог на хранилка

Аз се порязъх. Преди около 5 години. Понякога още ме сърби белега. Порязването е дълготрайна болест. А фитнеса си е точно това, което е добро, докторе, защото фитнеса е преди всичко анаеробен, рядко се вдига пулс над 100. И като се изпразни мускула от глюкогена се поема глюкозата от кръвтта. И развива точно капилярите, които са засегнати от вируса и "лекуването" му с токсини. Израстват нови капиляри ако е нужно. И спокойно, натоварването във фитнеса е постепенно, това е принципа на всяка тренировка с тежки натоварвания, никой няма да си къса мускулите. И освен постепенно е съгласно състоянието в момента. 8RM е основен принцип за нарастване на мускулите. Виж ако сте му давали ремдесвир, който спира белтъчния синтез в мускулите, и особено хинини, наистина трябва много да внимава. Защото може да получи атрофия. Но е ясно за всеки атлет че с антивирални в кръвтта тренировка не се прави. Не заради вируса ами заради "лекарствата".

С кортикостероидите, които ги предписвате, също трябва да внимава, защото е като допинг и всеки в фитнеса знае че даже с 4 кафета като допинг, трябва да намали усилието, което ще е иначе нормално, за да не се стигне до необратимо микронаранявания на мускулите. Даже с два ибупрофена по 200 мг трябва да се внимава, затова който ходи на фитнес използва ибупрофен като мехлем ако се е травмирал. Изобщо, защо трябва да се слуша пулмолог, който във фитнеса, ако е стъпвал е за да ходи по пътечката, за вдигане на тежести? Защо не се вземе персонален треньор, който знае как и какво? Преболедувалите от пневмония не трябва да тичат без контрол на сърдечната си дейност, и трябва да си измерят максималния пулс преди това, затова си има колани и браслети. А не да не ходят във фитнеса, който е нещото, което вероятно най-много може да им помогне. Да не говорим че ще помогне и за останалите във фитнеса.