35°C   София
 

Никой не би спорил с факта, че шоколадът подобрява настроението, като произвежда допамин, ендорфини и серотонин - хормони на удоволствието. В същото време е по-добре да не ядете някои шоколадови бонбони: те са опасни за здравето.

Диетолозите отдавна са установили, че шоколадът е вид суперхрана, която регулира метаболитните процеси в човешкото тяло. Съдържа голямо количество антиоксиданти, което помага да се защити имунната система.

Въпреки полезността, лекарите препоръчват да не се дават сладкиши на деца на възраст под седем години, тъй като те могат да причинят алергии.

Преди да се поглезите със следваща хапка, трябва да запомните, че голямото количество шоколад натоварва много черния дроб. В тандем със заместители на какаово масло, продукт, който би могъл да бъде полезен, се превръща в „химическа бомба“.

Трансмазнините също играят роля, по-специално палмовото масло, което се абсорбира слабо от тялото.

Ако горните компоненти присъстват в шоколада, тогава е по-добре да не ядете такъв деликатес.

Когато купувате, трябва да изберете продукта, съдържащ естествени съставки. Това обикновено е черен шоколад.

Що се отнася до нормите за неговата употреба, безопасната доза за възрастен е около 10 грама на ден.



Маг
01/30/2021 11:55:26

шоколада ( черния ) съдържа Quercetin и др полезни съединения инхибира RDB и репликацията на короната, малко или много....

ОСТАВИ КОМЕНТАР

*       
*

Едва сега се разбра как е умрял Чехов

В семейството на Чехов от охтика умират четирима, сред които брат му и леля му, с която живеят...

Свръхчовекът Ницше рухва от деменция

Ако съди по трудовете му, възхвалата на свръхчовека и унищожителните му насмешки по адрес на...

100 милиона осиротяват след третия инфаркт на Насър

Президентът на Египет Гамал Абдел Насър за огромно разочарование на колегата си Тодор Живков беше и...

Кои лекарства се пият с най-много боязън

Който държи на здравето си, при всяко усещане за нещо нередно и особено при болка ходи при личния...

Лошият дъх е от сяра в устата

Ако имате лош дъх, не проклинайте късмета си - има го всеки четвърти. Миризмата от устата се нарича...

Вече и у нас присаждат фекалии!

От редактора: Тази статия е писана малко преди да стане известно, че присаждането на фекалии е...

Конспиративни теории за рака

По света се ширят 3 конспиративни теории за рака. Най-лесна за опровержение е третата - че акулите...

Философия на китайската медицина

Убождане с игли, отвари от билки, канали, по които в тялото тече енергията Ци – китайската медицина...

Упорити небивалици за рака

Ето 5-те най-упорити небивалици за рака, подхранвани от невежеството за човешката биологияа 1. Ракът...