Двама от трима българи са с наднормено тегло или затлъстяване, каза пред БТА проф. Здравко Каменов, шеф на Клиниката по ендокринология и болести на обмяната в Александровска болница.

По данни на Световната банка в периода 1975-2016 г. плавно се покачва теглото на българина, като то е наднормено при 54% от жените и 69% от мъжете. Околната среда, обездвижването, приемът на много въглехидрати и мазнини, на лекарства, са причините за тези показатели, каза Каменов.

Затлъстяването е основен рисков фактор за сърдечни болести, диабет и чернодробни проблеми. В света 41 млн. деца над 5 г. са с наднормено тегло. Пример за здравословен живот трябва да дадат родителите, да се спазват нормите за хранене в училище, каза д-р каменов. 70% от мъжете и 90% от жените у нас са с ниска физическа активност, както и 68% от момчетата 79,9% от момичетата.

Да се поемат повече фибри, да се яде бавно и да не се вечеря късно, да се отделя време и за физическа активност, съветва проф. Каменов.