7°C   София
 

След дълъг работен ден да получиш масаж на краката е чудесен начин за отпускане. Но от масажа на стъпалата има и много ползи за здравето, за които повечето хора не знаят.

Понижава кръвното

Високото кръвно налягане е водеща причина за инфаркт. Промени в начина на живот и медикаменти са необходими за понижаването му и за неговото поддържане в граници, но редовното масажиране на стъпалата също помага.

Облекчава ПМС и менопаузата

Ежедневните масажи на стъпалата облекчават симптомите на предменструалния синдром и менопаузата - напрежение, безсъние, главобол, промени в настроението. Точката за масажиране е на свода, на един палец от възглавничкита на ходилото.

Тушира страничните ефекти от химиотерапията

Учени от Мичиганския университет посочват, че масажът на стъпалата помага на болни от рак да получат облекчение не само на болката и гаденето, но и на други неприятни ефекти от химиотерапията като задух и отпадналост.

За останалите четете тук



ОСТАВИ КОМЕНТАР

*       
*

Тревожни сигнали, които получаваме от бъбреците

Особен орган са бъбреците. Милиони хора по света страдат от някакъв проблем с тях, без да го...

Отучете детето да сяда така

Много родители си мислят, че седенето в положение W повишава гъвкавостта на детето им или че поне то...

9 скрити симптома на диабет

Очаква се броят на диабетиците по света да нарасне до 522 милиона души през 2030 г. В България сега...

ПОСЛЕДНО ОТ

Необходими продукти: 1 пакет бисквити за чийзкейк 100 гр. масло 450 гр. крема сирене 150 гр. маскарпоне 2 цели яйца и 4 белтъка 200 гр. пудра захар 1 бурканче сладко от боровинки Начин на приготвяне: Натрошете бисквитите и ги смесете с разтопеното масло до получаването на хомогенно и твърдо тесто. Разстелете го равномерно върху дъното на средно

Бебешката баня не е сложна както ученето а ядрена физика, но има няколко хитрини, с които ще улесните този процес. Подгответе всичко необходимо. Едва ли искате да се отдалечите от бебето си, докато го къпете, за да вземете сапун, душгел или някакъв лосион. Затова се уверете, че всичко, от което се нуждаете, се намира близо

Скъпи тате, пише ти онова изящно същество, което обърна целия ти свят. Твоето момиченце, което държи цялото ти сърце в малката си ръчичка. Да бъдеш татко на дъщеричка е специално чувство. Може би си го разбрал в мига, в който си започнал да си задаваш въпросите как ще ме опазиш, ако съм толкова красива, колкото и мама. Ха-ха

Как да се заредиш с енергия по тибетски

Гонете лошите мисли, бягайте от "трите отрови на ума”, казва Шераб Барма Всеки си има начини да се...

Излекуването с чигонг е бързо и трайно за вярващите в тялото си

През 2012 г. известният китайски майстор Юан Тзе прави малка революция в чигонг, като създава Юан...

Как лекува чигонг

Как лекува чигонг Неувяхващата си слава чигонг безспорно дължи на факта, че упражненията лекуват....

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Мъж е бил задържан заради заплаха с убийство на съдия Райна Мартинова от Софийски градски съд (СГС), съобщиха от пресцентъра на съда, цитирана от БТА. Задържаният се казва Момчил Добрев. Мярката му за неотклонение ще бъде разгледана днес в Софийския районен съд. От СГС уточняват, че по искови молби подадени от Добрев в градския съд се гледат 250

Нито имам къща, нито имам имоти, нито съм ходил в Барселона. Сигурно преди 15 години съм ходил като кмет. Нямам нищо общо с тези фирми, някои хора не съм виждал по 20 години. Никоя служба, власт, прокуратура, полиция не ме е потърсила да ме пита това вярно ли е. Аз се отнасям с разбиране към шествието на моя съсед по месторабота

5-годишният Мариян от Девня успя да избяга от детска градина и в продължение на един час никой не разбра за отсъствието му. В понеделник сутринта майката на Мариян - Анка Мариянова оставя детето в детска градина “Детелина”, филиал "Незабравка" около 8 часа сутринта. Час по-късно, пътувайки с автомобила си по работа на пътя край гробищния парк в