Децата, които пият диетични безалкохолни, не успяват да намалят калориите за деня, установиха американски учени, цитирани от ЮПИ, съобщи "Дарик". Такива деца в крайна сметка поемат с 200 калории повече дневно от предпочитащите вода.
Възможно е те да компенсират, защото са преминали към диетични напитки от подсладени. Резултатите в никакъв случай не означават, че нискокалоричните напитки са лоши. Децата, които пият диетични безалкохолни, в крайна сметка консумират по-малко захар за деня от пиещите подсладени напитки. Водата обаче е по-полезна.
"Водата е най-добра и трябва да наблягаме предимствата й пред нискокалоричните сладки напитки", каза ръководителят на изследването Алисън Силвецки от университета "Джордж Вашингтон".
Коментари