Нито една здрава жена не бива да остава без деца или само с едно дете. "Едно дете не е дете", казва народната ни поговорка. Най-добре е всяко семейство да има две-три деца. Независимо от това обаче на много жени се налага в определени периоди да се пазят от забременяване.

За да остане безплодно сношението, абсолютно необходимо е да се направи невъзможно, щото мъжката сперма да влезе в матката.

1. Между многото обикновени механически и химически средства безвредно и най-просто е да се направи веднага след акта промивка. За тази цел жената, клекнала или легнала, вмъква канелката (наконечника) на иригатора доста дълбоко във влагалището, след което пуска водата да проникне вътре. Водата разширява стените на влагалището и след като се отпуснат устните, тя излиза със сила и изхвърля със себе си сперматозоидите. Това се повтаря, докато се изразходва всичката вода от пълния иригатор. Промивките могат да стават с топла (37С) и с престояла в стаята вода (28-30С), но за предпочитане е да се прибави и оцет 2-3 лъжици в 1 л вода или лимонена киселина 2-5 г на литър вода, или пък разтвор на стипца (1%).

2. Освен промивката друго средство е употребата на презерватив.

3. Прекъснато полово сношение. Такова сношение влияе неблагоприятно върху нервната система на мъжа, а още повече на жената. При прекъснато сношение не настъпва облекчение, особено за жената, от което може да се развие невроза.

Съвременните съпрузи могат да управляват по свое желание увеличението на семейството си, без да прекаляват с тези средства. Децата пречат за настъпването на психическата старост, те свързват майката с новото време. Жената майка и в преклонна възраст не губи своето значение и не се чувства излишен човек.