И да си прекалено пълен, и да си прекалено слаб, това ще ти струва 4 години от живота. До този извод са стигнали учени, публикували статия в сп. "Лансет".

Обхватът на изследването им включва данни от медицинските картони на близо 2 милиона души в Обединеното кралство. Оказало се, че животът на хората под и над двата края на здравословния индекс на телесната маса се съкращава с около 4 г. Здравословният индекс е между 18,5 и 25 единици. Той се изчислява като се разделя теглото на човека в килограми на височината му в метри на квадрат.

Изследването е показало, че продължителността на живота на жените и мъжете отвъд горната граница на здравословния индекс е съответно с 3,5 и 4,2 г. по-малка в сравнение с тази на хората в пределите на здравословния индекс.

При прекалено слабите хора продължителността на живота за жените и мъжете е съответно 4,5 и 4,3 години по-малка.

Индексът на телесната маса се асоциира с всички видове смърт с изключение на пътните катастрофи. Учените установили, че за хората над 40 г., попадащи в горната част на здравословния диапазон на индекса (тоест от 21 до 25), рискът от смъртоносна болест е по-малък в сравнение с хората в долната му част (тоест от 18 до 20).