Психолозите предупреждават, че депресиите и неврозите се превръщат във все по-голяма заплаха за здравето на съвременния човек. Депресията не е просто лошо настроение, тъга или нежелание да правите каквото и да било, а дълбока тревожност, психическа и физическа затормозеност, пълна невъзможност за изпитване на радост.
Важно е да знаете, че депресията се дели на два вида – реактивна (психогенна) и ендогенна. Реактивната възниква в отговор на някакво травмиращо събитие: болест или смърт на роднина, силен конфликт, раздяла, заболяване, обида или несправедливост, продължителен стрес. В този случай причината за депресията е външна. За разлика от нея ендогенната депресия е по-сложна. Причина за възникването й е недостатъкът на определени хормони – серотонин, норадреналин, допамин. Ако организмът не изработва достатъчно количество от тях, човек започва да страда със или без повод, изпитва угнетяващи чувства, силна апатия, животът му се струва безсмислен.
Коментари