Кой не е чувал за мускулната треска, кой не е страдал от нея?
Дори и да не сте отявлени любители на фитнеса и спорта изобщо, то със сигурност поне веднъж в живота си сте били изложени на такава физическа активност, че ден-два след това сте се чувствали като газени от валяк и щипани от скорпион.
Чували сме, че аспиринът помага за възпрепятстването на този дискомфорт, но преди да посегнем към продуктите на химията, да видим с какво разполага природата и то доста преди да ни е споходила тази извънредна осезаемост в мускулите.

Проучване на „Журнал на международното общество за спортна медицина“ посочва, че куркуминът – една от активните съставки в подправката куркума, може значително да намали мускулната треска.
Д-р Минерва Сантос – завеждащ отделението за интегративна медицина на нюйоркска болница, твърди, че билката е много ефективна и при болка в ставите. Куркумата притежава антивъзпалителни качества, които я правят ефективно терапевтично свойство за подути и болезнени стави.

Целия текст четете на mila.bg