Меган Маркъл използва вихрения танц, за да предизвика появата на дъщеря си. Принц Хари също се включи

Откакто се върна в социалните мрежи, Меган Маркъл успя да предизвика доста разгорещени спорове, но последното ѝ видео как вихрено танцува в болнична стая, докато чака за раждане на дъщеря си, надмина всички. Появиха се консперативни теории, че съпругата на британския принц Хари е с изкуствен корем, защото никоя жена в деветия месец не се движи толкова бързо, и то приклякайки. Тръгнаха дискусии дали е допустимо кралски особи да пропагандират недоказани методи за по-лесно раждане. Някои от участващите в тях дори публикуваха снимки на другата снаха на крал Чарлз III. На тях се вижда как Кейт се включва в различни тържествени събития, докато е аплодирана от много хора. Споделящите ги коментират, че кралските особи трябва да се държат по този начин, а не да тиражират прекалено лични видеа в социалните мрежи, както правят звездите от шоубизнеса.

Още повече че Меган пусна клипа, за да отбележи четвъртия рожден ден на дъщеря си Лилибет. “Преди 4 г. на днешния ден това се случи. И двете ни деца бяха седмица след термина си...Така че когато пикантната храна, цялото това ходене и акупунктурата не помогнаха, оставаше само едно нещо да се направи”, написа кралската снаха в инстаграм. На видеото се вижда как тя изпълнява туъркинг заедно със съпруга си принц Хари. Това е танц, характеризиращ се с тласкащи движения на ханша от ниска, приклекнала поза. Смята се, че е

възникнал преди 200 години в Ню Орлианс като сексуална закачка

Преди десетилетие обаче се превръща в мания за поддържане на добра фигура, а напоследък и в средство за по-лесна бременност и раждане. Даже американски ютюбър измисля и подходяща песен, която да вдъхновява бъдещите майки да го правят. В Baby Mama се пее как прекалено дълго са били бременни и вече просто трябва да се отпуснат и да танцуват.

Всъщност, ако не ставаше въпрос за Меган и Хари, вероятно целият танц щеше да бъде приет много положително. Той напълно отговаря на всички уелнес теории как трябва да посрещаме с положителна настройка и емоции раждането на нов живот. Като тяхна почитателка Меган със сигурност е целяла да отправи точно такова послание и да даде личен пример, но вместо одобрение и аплодисменти си спечели критики. Не само защото видеото беше далеч от монархическите порядки за поява на нов член в британското кралско семейство, но и защото се оказа, че убийствено прилича на клипове на други инфлуенсъри. Още през 2018 г. различни риалити звезди и актриси започват да пускат в социалните мрежи свои видеа как танцуват под звуците на Baby Mama, докато са бременни. Те твърдят, че по този начин се подготвят за раждане с по-малко болка.

Интересът към тях е толкова голям, че се налага Американският колеж по акушерство и гинекология да предупреди, че все още има минимални доказателства, че това е наистина така. От организацията напомнят, че докато за ползите от физическите упражнения по време на бременност се знае повече, то за танците в родилното не е така, въпреки че в някои култури от векове се използват за предизвикване на раждане. Смята се, че особено ритмични движения на таза и разширяващи се кръгове на бедрата отпускат мускулите в долната част на тялото и могат да помогнат за придвижване на плода надолу. Затова експертите говорят по-скоро за набор от полезни движения, които жените могат да изпълняват през първия етап от раждането, отколкото за танц. Това означава да стоят прави почти до излизането на бебето и да се движат.

В развитите държави обаче

жените масово раждат легнали,

тъй като така по-лесно се следят жизнените показатели на плода и майката. Въпреки това на все повече места те биват насърчавани да се движат активно в първите часове, защото съществуват доказателства, че по този начин се потиска болката и се увеличава комфортът по време на раждането. Има твърдения и че с танци може да се скъси времето му, но от американския колеж казват, че направени проучвания по въпроса са дали противоречиви резултати. Само половината от жените, които са се движили активно, са родили по-бързо и са изпитвали по-малко болка. Но пък има доказателства, че танците могат да помогнат на родилките да се справят с някои депресивни разстройства, с които 10% от тях се сблъскват. Учените са открили, че особено ориенталските танци влияят положително върху самочувствието и желанието на майките да се свържат емоционално със своите рожби, тъй като им се струват радостни, релаксиращи и укрепващи промененото им тяло.

Затова те ги смятат по-скоро за полезни, отколкото за вредни, стига родилката да не е имала някакви усложнения по време на бременността или пък да са налични медицински причини, които да не позволяват раждането да се случи по естествен път. Още повече че съществуват редица проучвания, показващи как упражнения с ниско натоварване влияят положително на бъдещите майки и техните бебета. Едно от тях например е показало, че рискът от преждевременно раждане е много по-малък при жени, които участват в аеробни танци или правят силови упражнения два пъти седмично през първите три месеца от бременността си. Друго обаче пък е установило, че децатата, чиито майки са танцували, е трябвало

да бъдат люлени повече през първата година от живота си

Така че вероятно все още сме далеч от времето, когато танците ще станат масово явление в родилните отделения. Както казват от американския колеж по акушерство, тази привидно проста интервенция представлява голяма промяна в културата на раждане и може да се окаже трудна за изпълнение от болниците. Освен допълнителни проучвания как да се прави, ще са необходими обучения на персонала как той да следи жизнените тонове на плода, докато майката танцува. Какви движения точно тя трябва да извършва. Колко дълго и под каква музика, тъй като в този момент жените са изключително стресирани и уязвими.