31°C   София
 

Лошият сън кара човека да жадува нездравословна храна, установи проучване на Чикагския университет.

Лишаването от сън увеличава хормоните, наречени ендоканабиноиди, които изострят апетита за такава храна. Те правят храненето по-приятно, но и увеличават желанието за специфични храни като бисквити, торти и чипс, предаде Канал 3.

Д-р Торстен Кант, който ръководи изследването, каза: „Може би си струва да минете по друг маршрут, за да избегнете лавката за понички следващия път, когато се налага да хванете полет в 6 часа сутринта.”

„При недоспиване някои зони в мозъка не получават достатъчно информация. Затова се нахвърляте на по-калорични храни. Ние си зададохме въпроса дали промените в приема на храна след лишаване от сън са свързани с това как мозъкът реагира на миризмите и дали това се дължи на ендоканабиноидите."

При тестовете 29 души на възраст от 18 до 40 г. са разделени в две групи - едната спи нормално и след това, 4 седмици по-късно, само 4 часа. В деня след всеки тест им се дава меню за закуска, обяд и вечеря, а също и шведска маса. Учените следят колко и какво ядат участниците.

„Установихме, че те промениха избора си на храна. След като са спали малко, те ядоха по-калорични храни като понички, шоколадови бисквити и картофени чипсове.“

Учените се надяват изводите им да помогнат в борбата със затлъстяването.



selsumat@gmail.com
10/14/2019 23:46:44

Имате ли нужда от 2% помощ, за да направите селското стопанство, а за да заплатите разходите си, свържете се с selsumat@gmail.com

ОСТАВИ КОМЕНТАР

*       
*

Разгадаха първото убийство в историята

Човекът е хищник, присъщо му е да убива. Според Библията Авел е първата жертва на убийство в света....

Клуб за танци зарази хиляди, уби над 300

Клуб за танци до град Алесандрия, посещаван от възрастни хора, причинил експлозия от зараза с...

Лекари в САЩ - смаяни колко бързо се влошават и умират пациентите от COVID-19

Един медицински работник нарече това "безумно", а друг каза, че това те превръща в параноик -...

От 1 апарат дишат 4-ма чрез малко подобрение

За 10 минути и с подръчни средства се правят разклонения от машината Критичен за болниците със...

Защо при КОВИД-19 има емболия

Появи се парадокс - лекарите от първа линия в битката с коронавируса имат много въпроси за реакциите...

Защо при КОВИД-19 има емболия

Появи се парадокс - лекарите от първа линия срещу коронавируса имат много въпроси за реакциите на...

65 болести надничат от едно име

През 1959 г. американско списание за традиционна китайска медицина (Journal of Traditional Chinese...

Как да постигнем просветление в кухнята

Филм показва, че съзнанието лекува физически недъзи На 18 и 19 април ще се състои световна интернет...

Какво е инфо-вирус?

Инфо-вирусът е като биологичния вирус, но много по-хищен. Докато живият паразит има няколко часа...