Заради отоплението въздухът в жилището през зимата става сух и често това е причина най-малкото за дискомфорт, да не говорим за по-сериозни проблеми. Има обаче начини да овлажним средата, което ще помогне и за по-добрия сън.

* Оставяйте сушилнята с дрехи в спалнята вечер. Това гарантира, че няма да се събудите със сухо гърло или суха кожа. Освен това ароматът от омекотителя ще допринесе за комфорта. Все пак не прекалявайте, за да не пострадат от влагата книги или техника.
* Дръжте в помещенията съдове с вода. Може вътре да поставите парченца любими плодове или листенца от сухи цветя, дори да капнете от предпочитаното ароматно масло.

* Стайните цветя са задължителни! Колкото са по-големи листата им, толкова по-добре!
* Проветрявайте редовно! По този начин се създава баланс между външната и вътрешната среда, а и по принцип застоялият въздух не е полезен за никого!
* Внимание с децата! Ако имате бебе или малко дете, по-разумно е да използвате специални уреди за овлажняване, за да сте сигурни, че няма да провокирате алергия!