Учени от университетите на щата Мейн и на Южна Австралия установиха, че средиземноморската диета забавя спада на умствените способности с напредването на възрастта, съобщи сайтът MedicalXpress.

Екипът анализирал данни за здравословното състояние на 3400 души от 1974 г. насам, като целта била да се открие взаимовръзка между средиземноморската диета и когнитивните функции у възрастните хора, предаде БТА.

Резултатите показали, че у хората, чийто хранителен режим включва зехтин, плодове, зеленчуци, бобови и пълнозърнести храни и червено вино, спадът в когнитивните способности е малък или умерен. При това били преценени пространственото мислене, паметта, вниманието и други показатели за 5-годишен период.

Изследването е наблюдателно и не може да установи причинно-следствена връзка. Но учените отбелязват, че резултатите от него свидетелстват за ползата от средиземноморската диета като профилактика срещу старческа деменция.



ОСТАВИ КОМЕНТАР

*       
*

Тревожни сигнали, които получаваме от бъбреците

Особен орган са бъбреците. Милиони хора по света страдат от някакъв проблем с тях, без да го...

Отучете детето да сяда така

Много родители си мислят, че седенето в положение W повишава гъвкавостта на детето им или че поне то...

9 скрити симптома на диабет

Очаква се броят на диабетиците по света да нарасне до 522 милиона души през 2030 г. В България сега...

ПОСЛЕДНО ОТ

Да станеш родител е колкото щастливо, толкова и стресиращо събитие за една двойка. Емоцията и щастието от появата на новия живот се вплитат в страха от неизвестното. И всъщност така се раждат най-красивите и запомнящи се моменти. Представяме ви галерия от снимки на фотографи, които са запечатали първите мигове от родителството на няколко

Всеки родител изживява емоционално и най-малките моменти по пътя към срещата с бебето си. Особено когато е за първи път - всяка минута е толкова специална. Млада двойка от Бразилия показва колко важен е контактът с бебето още преди то да се е появило на бял свят. Таткото - Флавио Дантас, говори над корема на бременната си жена всеки ден

Аз съм тази майка, която се опитва да прави всичко наведнъж. Просто за да си докажа, че го умея. Аз съм тази майка, която се чувства като Супермен що се отнася до безопасността ти – мое мило бебче. Аз съм тази майка, която има тъмни кръгове под очите. Тази, която никога не намери достатъчна доза кафе, за да се чувства наспана

Как да се заредиш с енергия по тибетски

Гонете лошите мисли, бягайте от "трите отрови на ума”, казва Шераб Барма Всеки си има начини да се...

Излекуването с чигонг е бързо и трайно за вярващите в тялото си

През 2012 г. известният китайски майстор Юан Тзе прави малка революция в чигонг, като създава Юан...

Как лекува чигонг

Как лекува чигонг Неувяхващата си слава чигонг безспорно дължи на факта, че упражненията лекуват....

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Земята се сдоби с нова луна, голяма колкото автомобил, съобщи сп. "Ню сайънтист". Астрономи от проекта Каталина в Аризона, са видели мъждив обект да се движи бързо през небето на 19 февруари. През следващите дни специалисти от още шест обсерватории по света са наблюдавали обекта, наречен 2020 CD3, и са изчислили

В България се въвеждат трудно нещата, аз не си спомням нито една реформа на БСП за сто години управление. Ако е било лесно, вие да сте въвели толсистемата. Това каза министър-председателят Бойко Борисов по време на изслушване в Пленарната зала по въпросите на тол системата и заплащането на винетки, поискано от "БСП за България"

От днес официално ще бъдат изключени от винетки спорните отсечки в Столична община. Това заяви зам.-министърът на регионалното развитие и благоустройството Николай Нанков пред "Би Ти Ви". Той уточни, че протестите са били инициирани от хора, които са целели дестабилизация на системата. „Няма нито един глобен от тези конфликтни зони