9°C   София
 

Парче пица за закуска е по-здравословно от зърнените храни, твърди диетоложка от САЩ. Нюйоркчанката Челси Еймър очарова сънародниците си с твърдението, че любимата им пица е по-добрият старт на деня.

"Пицата е по-балансирана закуска от зърнените храни, в които има захар. Парче пица със сирене съдържа въглехидрати, белтъцини и мазнини. За сравнение - купичка зърнена закуска с обезмаслено мляко съдържа доста захар и въглехидрати", казва Еймър в интервю за Ей Би Си.

"Това не означава, че трябва всеки ден да закусваме пица. Най-добре е да се фокусираме върху баланса между богати на фибри въглехидрати, крехки белтъчини и полезни мазнини. Така ще се чувстваме сити през цялата сутрин", допълва диетоложката.



ОСТАВИ КОМЕНТАР

*       
*

Тревожни сигнали, които получаваме от бъбреците

Особен орган са бъбреците. Милиони хора по света страдат от някакъв проблем с тях, без да го...

Отучете детето да сяда така

Много родители си мислят, че седенето в положение W повишава гъвкавостта на детето им или че поне то...

9 скрити симптома на диабет

Очаква се броят на диабетиците по света да нарасне до 522 милиона души през 2030 г. В България сега...

ПОСЛЕДНО ОТ

Дете обяви домашните си любимци за продажба, за да помогне на друго дете. 9-годишната Ана Мария от Димитровград реши по този начин да събере пари за лечението на момиче със злокачествено заболяване, чийто единствен шанс е скъпа терапия, предава NOVA. „На първия ми учебен ден ми ги подариха и обичам да си играя много с тях”

ПЛЪХ 5 февруари 1924 – 23 януари 1925; 24 януари 1936 – 10 февруари 1937; 10 февруари 1948 – 28 януари 1949; 28 януари 1960 – 14 февруари 1961; 15 февруари 1972 – 2 февруари 1973; 2 февруари 1984 – 19 февруари 1985; 19 февруари 1996 – 6 февруари 1997; 7 февруари 2008 – 25 януари 2009 В своята година Плъхът трябва да прави планове за бъдещето и

Eдна мила честитка за рожден ден се появи преди няколко месеца на най-четената страница в “24 часа” - “Оживление”. Написана от момиче, влюбено в своето момче. Момчето - млад офицер от Българската армия, нямаше как да види сърдечния поздрав, тъй като в този момент беше на далечна задгранична мисия. Любимата му обаче беше помислила за всичко - снима

Излекуването с чигонг е бързо и трайно за вярващите в тялото си

През 2012 г. известният китайски майстор Юан Тзе прави малка революция в чигонг, като създава Юан...

Как лекува чигонг

Как лекува чигонг Неувяхващата си слава чигонг безспорно дължи на факта, че упражненията лекуват....

Чигонг настига йога по популярност в света

Днес е Световният ден на китайската лечебна практика, обявен от СЗО Преди 20-30 години малцина по...

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Двайсет и девет са вече загиналите при земетресението в Турция вчера, предаде ТАСС, като се позова на националната телевизия ТРТ. Тя съобщи още, че при труса в източната част на страната са били ранени 1466 души, предава БТА. Предишните данни бяха 22 загинали и 1243 пострадали. По информация на ТРТ изпод отломките на разрушени сгради са били

Британският разследващ сайт "Белингкат" съобщи, че водачът на екипа, осъществил нападението с „Новичок“ срещу бившия руски шпионин Сергей Скрипал и дъщеря му Юлия в Солсбъри, е същият човек, заснет в подземния паркинг на ЕМКО в София в деня на покушението срещу оръжейния търговец Емилиян Гебрев. На фона на видеоматериала от България

Социалната мрежа "Фейсбук" се е сринала в редица страни. Това става ясно от данните на уебсайта Downdetector, който следи за прекъсвания в работата на най-популярните интернет страници, сред които и всички социални мрежи. Според портала прекъсванията са започнали около 17.00 ч. българско време. Най-голям брой докладвани прекъсвания са регистрирани