Сърдечната невроза

21.4.2017 г. 12:27:00

Д-р Емилия Бенова Сърдечната невроза възниква най-често при хора с по-слаб тип нервна система под въздействието на напрегнатия ритъм на живот и стресови ситуации. От медицинска гледна точка сърдечната невроза не е заболяване, а синдром. Внезапно възникналата сърдечна болка може да уплаши всеки. Тя може да започне след силно преживяване или

Яжте повече риба

4.4.2017 г. 18:00:00 | Домашен лекар

Тази ценна храна предпазва от сърдечно-съдови заболявания Рибата е ценен хранителен продукт, който за съжаление се консумира твърде ограничено от българското население. Препоръката за консумация на риба и рибни продукти е 30-40 г дневно или поне на едно рибно ястие седмично. Смята се, че увеличената консумация на риба има предпазен ефект по

Напълняване, косопад, студ и умора - проверете щитовидната жлеза

4.4.2017 г. 9:30:00 | Домашен лекар

Д-р Емилия Бенова Оплаквате се от умора ежедневно, без видима причина. Изпадате в състояние на “липса на ум”, необяснимо напълняване, изпитване на хлад или загуба на коса. Или обратното, като “пренавита пружинка” сте, потите се много и почти постоянно изпитвате тревога. И при едната, и при другата група симптоми,

Натурални лекове за възпалено гърло

29.3.2017 г. 20:26:00 | Домашен лекар

Вирусните заболявания - най-често настинка и грип, могат да бъдат облекчени и в домашна обстановка Д-р Емилия Бенова Чесън Той e растение, което притежава многобройни лечебни свойства, включително антибактериално и антивирусно действие. Освен това чесънът съдържа витамин C - антиоксидант и стимулатор на имунната система.

Кога трябва да внимаваме с чая?

28.3.2017 г. 13:00:00 | Домашен лекар

Бременни жени не трябва да пият силен чай, а в първите месеци на бременността е най-добре да се откажат от него. Зеленият чай може да провокира съкръщения в мускулатурата на матката, а силният черен чай, приеман в голямо количество да окаже влияние при развитието на плода. При хипертония и атеросклероза се препоръчва слаб чай,

Ментата помага при много проблеми

28.3.2017 г. 12:00:00 | Домашен лекар

Свикнали сме да мислим за ментата само като храна и за приготвяне на чай. Това уникално растение може да ни е от полза не само в кулинарията, но и за разрешаването на много козметични проблеми. Дъх в устата - Пригответе ментова настойка. Вземете 1 супена лъжица изсушена мента и заливаме с 2 чаени чаши гореща вода.

Оризова вода - без аналог за здравето

27.3.2017 г. 15:30:00 | Домашен лекар

Древните китайски рецепти са съкровищница на ценни препоръки за здравето. Изпитаните през времето препоръки могат да помогнат в случаите когато традиционната медицина е вдигнала ръце. Китай е известен с любовта си към ориза. И съвсем не е случайно, че този продукт е на такава голяма почит там. Как правилно да сварим ориз Оризът е много полезна

Как да се избавим от безсънието?

24.3.2017 г. 8:00:00 | Домашен лекар

Най-големият проблем е да се определи причината за появата му Д-р Емилия Бенова Сред основните фактори за появата му са стресът и тревогите. Съществуват два основни вида безсъние. Единият се наблюдава тогава, когато човек се мъчи да заспи, но не може, вторият - когато изпада в състояние подобно на дрямка.

Хранене при диабетици

21.3.2017 г. 12:00:00 | Домашен лекар

Диетата играе много важна роля в живота на диабетиците. Едни от най-полезните храни са зеленчуците, без значение дали са пресни, замразени или консервирани. Затова е добре да се знае кои зеленчуци са най-полезни за хората, страдащи от диабет. Спанак - този зеленчук е пълен със желязо, фолиева киселина, витамин К и бета каротин.

Конюнктивит - “пясък” в очите

21.3.2017 г. 11:00:00 | Домашен лекар

Д-р Емилия Бенова Конюнктивитът е възпаление на конюнктивата, която покрива бялата част на окото и вътрешната повърхност на клепача. В миналото се е смятало, че това е заболяване на “мръсните ръце”, че е предизвикано от микроби, попаднали в окото чрез ръцете, замърсена кърпа или басейн. Днес се знае,

Пролетна депресия - как да се справим

17.3.2017 г. 11:00:00 | Домашен лекар

Д-р Емилия Бенова Ако попаднете в капана на пролетната депресия, просто не си стойте вкъщи. Излезте сред природата, за да може организма ви да си набави витамин D. Много хора чувстват промяна в своето настроение с настъпването на пролетта. Всъщност симптомите се появяват още в края на зимата и протичат през целия пролетен сезон.

С какво ни лекува природата

10.3.2017 г. 16:30:00 | Домашен лекар

Със скорошното настъпване на пролетта и по повод настоящите пости, които разбира се не всички спазват, искаме да покажем на приятелите, които четат нашия вестник кои са най-разпространените в света растения, които най-популярно са известни като "природните антибиотици". Те укрепват организма и дават рамо на имунната система.

30 причини да не се отказваме от чесъна

10.3.2017 г. 8:00:00 | Домашен лекар

Помага за лечение на атеросклероза Понижава нивото на холестерола Намалява кръвното налягане Помага при подагра Помага при лечението и профилактиката на грип и инфекции на дихателните пътища Преотвратява развитието и разпространението на бактерии Помага при лечение на туберкулоза Използва се при лечение на гнойни рани Помага при лечение на

Дървото на живота - и стайно растение, и домашен лекар

9.3.2017 г. 17:25:00 | Домашен лекар

Дъpвoтo нa живота, както е популярно у нас това растение, e нeпpeтeнциoзнo cтaйнo цвете от poдa нa cykyлeнтитe. Bъншнo тo нaпoдoбявa мaлko дъpвo c дъpвoвидeн cтвoл, koйтo ce paзkлoнявa и oбpaзyвa пoдoбиe нa kлoни, пo koитo ca paзпoлoжeни мececтитe зakpъглeни лиcтa. Растението присъства почти във всеки дом.

Чай от ленено семе помага при гастрит, язва, диабет, цистит

7.3.2017 г. 11:00:00 | Домашен лекар

Д-р Емилия Бенова Чаят от ленено семе е не само прекрасно и достъпно лекарство, но той помага за поддържане на идеалното тегло, както и за добрия вид на кожата. Ленът съдържа много полезни вещества - витамини, минерали, Омега 3 мастни киселини и целулоза, които помагат за нормализирането на работата на стомаха.

Гимнастика за детските очи

5.3.2017 г. 10:00:00 | Домашен лекар

Д-р Емилия Бенова Нашата редовна читателка Катрин Иванова от Монтана ни пита има ли начин с народна медицина да помогне на детето си да подобри зрението си. Разбира се ние се разтърсихме и намерихме доста литература. Но все пак, когато става дума за фин и чувствителен орган, каквито са очите, няма как да даваме категорични съвети.