6 натурални продукта, които приспиват зъбобола

04/22/2018 10:00:00

Когато стане дума за болка, със сигурност зъбоболът се нарежда на едно от първите места. Най-сигурното му избягване е редовно посещение при зъболекар, но ако все пак внезапно се появи зъбобол, то има някои натурални средства, с които да облекчим малко симптомите. Акупресура Вземете кубче лед и го притиснете в точката,

Необятната полза от райската ябълка за здравето

04/26/2018 13:00:00 | Домашен лекар

Изключително вкусният оранжев плод изобилства от полезни качества. Неслучайно гърците са го нарекли diospyros, което в превод означава божествен плод. Съдържа значителни дози калий, калций, фосфор, натрий и желязо. В нея има доста пектинови вещества, които помагат за поддържане на храносмилателната система в добра форма.

Какво лекува рибеното масло

04/20/2018 13:29:00 | Домашен лекар

Дните с главоболие или мигрена са огромни въпросителни. Чудим се кога ще се почувстваме по-добре, дали ще може да си свършим работата и се молим да не се скараме с някого, защото сме сприхави. Има начин да овладеем дискомфорта. Тензионното главоболие, при което сякаш имаме пристягаща лента около главата,

Орехите дават сили и гонят стреса

04/17/2018 20:30:00 | Домашен лекар

Богати са на магнезий, предпазват от анемия Орехите са доказано средство срещу пролетната умора. В този период от годината, когато имунитетът е отслабнал и организмът има нужда от много витамини и минерали за възстановяване, те са препоръчителни за представителите на всички възрасти. Богати са на магнезий,

Меню за здрави стави

04/16/2018 15:00:00 | Домашен лекар

Ставите свързват нашите кости, така че се движат, сгъват, извиват… Благодарение на това ние тичаме, плуваме, танцуваме и сме в състояние да извършваме всевъзможни дейности. Може би знаете, че в човешкото тялото има 206 кости и всички те, с изключение на хиоидната кост на врата, са свързани една с друга.

10 ползи от червеното цвекло

04/16/2018 10:15:00 | Домашен лекар

По цвета на зеленчука се разбира що за храна е той. Именно пигментът издава съдържанието на антиоксиданти. Цвеклото е тъмночервено и се яде сготвено или сурово от хилядолетия заради ползите за здравето, които носи. Те са поне 10: 1. Предпазва от рак Бетанинът е антиоксидант в цвеклото. Той доказано предпазва от образуване на тумори.

Как да се отървем от хъркането

04/14/2018 15:00:00 | Домашен лекар

От години се опитвате да се наспите, но все хъркането ви пречи. Вашето, това на партньора или на прекалено шумния съсед от другата страна на панелката. Ако проблемът е във вашето легло, то със сигурност има няколко опции, които да препънат този неканен и неприятен шум в спалнята. Позицията и възглавницата Сменете позата, в която спите.

Сърдечният пристъп започва безобидно с дискомфорт

04/14/2018 13:30:00 | Домашен лекар

Добре е да познавате признаците, за да реагирате навреме Д-р Емилия Бенова Гади ви се и сте леко замаян. Боли ви гърбът. Затруднявате се да изкачвате стълби... Възможно е тези оплаквания да се дължат на сърдечен пристъп. Такъв се наблюдава, когато притокът на кръв и кислород към сърцето е затруднен.

Меню за превенция на високо кръвно налягане

04/11/2018 15:00:00 | Домашен лекар

Високото кръвно налягане е причина за редица застрашаващи живота заболявания. Промяната в менюто е добър начин да се предпазите. За целта на първо място е необходимо да спрете да солите обилно ястията. Отказът от сол обаче все още не е гаранция, че сърцето и кръвоносните съдове са в безопасност. Наред с намаляването на солта,

Пролетни алергии

04/10/2018 16:00:00 | Домашен лекар

Настъпват в ранна пролет и могат да продължат до есента Д-р Емилия Бенова За някои пролетта е сезонът, през който цъфтящите дървета и треви (полени) са дразнител и причина за здравословни проблеми. През този период болните чустват дискомфорт, често кихат на пристъпи, появява се обилна секреция в носа, придружена и със сълзотечение.

Содата за хляб - еликсир за здравето

04/08/2018 12:00:00 | Домашен лекар

Най-новото заглавие от поредицата „Здраве от природата” предлага алтернативни решения както за здравословни, така и за козметични проблеми. От откъса ще научите някои трикове, благодарение на които кожата на лицето ви ще стане гладка и сияеща, ноктите по-здрави, а усмивката блестяща. Козметична продукция Проведени са специални експерименти с

Рецепти за пречистване на организма

04/04/2018 15:00:00 | Домашен лекар

През последните години силно се повиши интересът към очистването на организма от вредни вещества, които постъпват в тялото чрез храната, водата, въздуха, козметичните продукти. Детоксикацията има висока профилактична стойност спрямо всякакви заболявания и позволява поддържането на добро здраве. Тя се прилага по различни методи.

7 изненадващи ползи на лука за здравето

04/03/2018 15:00:00 | Домашен лекар

Дори и от време на време да пускате по някоя и друга сълза, докато режете лук, то със сигурност ще сте благодарни на този зеленчук, когато разберете за неговите ползи за организма. Успокоява коликите Ако бебето ви не спира да реве и се гърчи от колики, дайте му 1 ч.л. лучена вода. За да я получите, сварете една глава лук в малко вода.

Хасковският анасон спира бебешки колики

04/03/2018 13:35:00 | Домашен лекар

Анасонът (Pimpinella anisium) е помагал още на строителите на пирамиди в Египет да преглъщат залъка си. Хранили са ги с хляб, посипан с него. Плиний Стари пише: “Анасонът е прекрасен, защото възбужда апетита. Той освежава дишането и подмладява организма”. Римляните пълнели и възглавниците си с анасон,

Често допускани грешки при отслабването

03/27/2018 18:30:00 | Домашен лекар

1. Създаване на голям калориен дефицит Човешкото тяло е идеално пригодено за съществуване в условията на глад. Ето защо, когато рязко намалите калориите в храната, тялото веднага се приспособява към новите условия и започва да пести енергия. Дневният прием на храна трябва да е минимум 25 на сто от препоръчаните за вашата възраст,

Ядките са лечебни

03/27/2018 15:00:00 | Домашен лекар

С безбройните си лечебни свойства, орехът е най-добрият лечител сред ядките. Той подсилва организма след боледуване, умора и стрес, подобрява мъжката плодовитост, укрепва костите, нормализира кръвното налягане, ускорява метаболизма и активира изгарянето на калории. Ядката предпазва от атеросклероза, сърдечен удар и деменция; преборва анемията,