Кои са най-лековитите билки у нас

23.6.2017 г. 10:30:00

99 и половина билки трябва да се вплетат в еньовденския венец, твърди народното предание Смята се, че на Еньовден различните треви и билки имат най-голяма лечебна сила, особено на изгрев слънце. Най-добре е да се берат рано сутринта. Жените ходят сами и берат билки, с които после лекуват и правят магии.

Високо кръвно: правилно да разчитаме симптомите

13.6.2017 г. 15:00:00 | Домашен лекар

Кога сме стигнали наистина високи граници и е време да потърсим помощ Д-р Емилия Бенова Високото кръвно налягане е сериозно състояние, което може да доведе дори до застрашаващи живота ни проблеми. За да поддържаме нормално кръвно - такова в границите на доброто здраве, трябва да знаем кои са физическите симптоми на хипертонията,

С какво трябва да се храним през лятото

10.6.2017 г. 5:00:00 | Домашен лекар

Д-р Емилия Бенова Знаем ли как да се храним здравословно през лятото? От какви вещества се нуждае организмът ни, за да сме свежи и заредени с положителни емоции през горещия сезон? След зимните месеци, когато се яде по-тежка храна, заменянето й с по-лека диета през летните горещини действа изключително благоприятно и разтоварващо на организма.

Незаменими напитки за жени

8.6.2017 г. 13:00:00 | Домашен лекар

Д-р Емилия Бенова Ако ви накарат да изброите няколко полезни за здравето напитки, няма да ви се налага много да мислите - фрешове, натурални сокове, билкови чайове, минерална вода. Всички те са изключително важни за нас. Но има напитки, които са много важни именно за жените и си заслужава да им обърнем внимание.

Преди лятото - напукани пети!!!

8.6.2017 г. 12:30:00 | Домашен лекар

Д-р Емилия Бенова Напуканите пети, мазолите и сухата кожа не са само грозни, но и показват, че трябва да се погрижите за здравето си. Понякога напукването и сухотата са следствие на диабет, слабо оросяване и проблеми с щитовидната жлеза. Сухата кожа може да е причинена от кожни състояния като екзема или псориазис.

Глухарчето - лек за много болести

8.6.2017 г. 7:30:00 | Домашен лекар

Малкото и непретенциозно жълтурче е познато от хилядолетие, а неговите лечебни качества са използвани още от древността. Растението чисти черния дроб, стимулира работата на жлъчката, регулира нивото на холестерина в кръвта, лекува алергии и оказва помощ на бременни и жени в менопаузата. Най-добре е цветовете да се берат в началото на пролетта от

Оризова вода - без аналог за здравето

2.6.2017 г. 9:10:00 | Домашен лекар

Древните китайски рецепти са съкровищница на ценни препоръки за здравето. Изпитаните през времето препоръки могат да помогнат в случаите когато традиционната медицина е вдигнала ръце. Китай е известен с любовта си към ориза. И съвсем не е случайно, че този продукт е на такава голяма почит там. Как правилно да сварим ориз Оризът е много полезна

Главоболие може да измъчва и младите хора

30.5.2017 г. 13:30:00 | Домашен лекар

Д-р Емилия Бенова Милиони хора страдат от главоболие, някои постоянно. Младите хора и децата също не са пощадени. В повечето случаи тези болки могат да бъдат предотвратени или да им бъде сложен край. Една "цепеща се" глава преди изпит или след няколкочасова работна среща не е необичайно явление. Който обаче страда по-често и без видима причина,

Спанак и коприва - храни на пролетта

30.5.2017 г. 13:00:00 | Домашен лекар

По съдържание на витамини, минерални соли, белтъчини и въглехидрати са незаменими Зелените храни на пролетта помагат при анемия, кожни заболявания и авитаминоза. Спанак По съдържание на хранителни вещества и минерални соли заема едно от първите места сред зеленчуците. За лечебни цели и по-бърз ефект се препоръчва пиенето на изцеден пресен сок или

Болката в гърба може да е предизвикана от стрес

26.5.2017 г. 15:00:00 | Домашен лекар

На 47 години съм. Напоследък често имам болки в гърба. На какво се дължат и как се лекуват? - пита Иванка Христова, Стара Загора Д-р Емилия Бенова Хората на възраст от 30 до 50 все по-често се оплакват от болки в гърба, но напоследък все по-често се оплакват и по-млади. Липсата на движение, едностранното натоварване и неправилната постановка на

Пролетна имунотерапия

22.5.2017 г. 7:37:00 | Домашен лекар

* Слабата имунна система води до чести заболявания Липсата на достатъчно физическа активност през зимата и недостатъчно разнообразната храна водят до отслабване на имунната система. За нормалната и работа тя се нуждае от витамини и микроелементи. Най-голямо значение имат антиоксидантите - витамините C, Е и А,

Лекарският почерк може да е опасен

20.5.2017 г. 15:00:00 | Домашен лекар

Една четвърт от смъртните случаи заради неправилно лекарство се дължат на нечетливия почерк на лекаря. Проблемът става все по-сериозен и опасно застрашава за здравето на хората. Той засяга и системите на здравеопазване, дори в развитите страни. Това е изводът на швейцарски специалисти, цитирани от Ройтерс.

С тази диета се отслабва за 3 дни с около 2,5 кг.

16.5.2017 г. 15:30:00 | Домашен лекар

С тази диета се отслабва за 3 дни с около 2,5 кг. През първия ден се изяжда едно пиле на грил, разделено на три порции - за закуска, обед и вечеря. През втория -300 г печено нетлъсто месо, също на 3 хранения,. На третия се изпива 1 л прясно мляко с какао. По време на диетата не се консумира хляб. От четвъртия ден се започва с лека постна супа и

Билки могат да облекчат сезонни алергии

16.5.2017 г. 15:00:00 | Домашен лекар

Билки могат да облекчат неразположението Д-р Емилия Бенова Сезонът на полените е мъчителен за много хора. Те се борят с течащия нос и сълзящите очи. Лечението с антихистамини донякъде се справя с тези симптоми, но предизвиква вялост, умора и сънливост. Съществуват и билки, които по естествен начин облекчават сезонните алергии.

С псориазиса можем да се преборим

9.5.2017 г. 19:30:00 | Домашен лекар

Важно е общото укрепване на организма Д-р Емилия Бенова Псориазисът е сериозно и труднолечимо заболяване на кожата, което може да се появи във всяка възраст. При него на отделни участъци от тялото повърхностният слой на кожата умира много по-бързо от естественото обновление. В резултат на кожата се образуват възпаления с червен цвят.

Важни ваксини преди екзотични пътувания

9.5.2017 г. 14:00:00 | Домашен лекар

Д-р Е. Георгиева Предстои ни активния сезон на отпуските. Добрата почивка включва хубаво време, забавна компания и... не на последно място да сте спокойни, че няма да се приберете с някой екзотичен вирус. Помислете за ваксинирането предварително. Планирайте посещение при личния лекар 7-8 седмици преди пътуването,