Аритмията се предизвиква от силно вълнение и стрес

27.2.2017 г. 11:00:00

Д-р Емилия Бенова Сърцето може да бие тревожно при различни ситуации - вълнения при предстояща среща, предстоящ изпит, силно вълнение, стрес. След тревожните моменти то се успокоява. Ако сърцебиенето продължи и след това, трябва да му се помогне. Здравото сърце бие около 100 000 пъти в денонощието.

Какво да ядем през зимата

20.1.2017 г. 14:00:00 | Домашен лекар

Супа и шипков чай са идеалната храна  Пушачите да похапват повече ябълки през студените дни Д-р Емилия Бенова Лекарите препоръчват през зимата максимално да разнообразяваме менюто си, за да е пълноценно и балансирано. Много подходящи са топлите супи и бульоните, които имат висока хранителна стойност.

Природен лек за бронхит

14.1.2017 г. 16:07:00 | Домашен лекар

През зимата, заради недостатъчното слънце, липсата на витамини и студеното време, организмът ни отслабва и става податлив на болести. Даже и топло да се обличате, никой не е застрахован, че няма да се простуди. На първо място вирусите поразяват дихателната система, предизвиквайки дълбока кашлица, възпаление на гърлото и бронхити.

Ангината - пожар в гърлото

13.1.2017 г. 16:00:00 | Домашен лекар

Д-р Емилия Бенова Няма човек, който поне веднъж да не е боледувал от ангина (тонзилит). От ангина най-често боледуват децата и младежите. Независимо от възрастта това заболяване може да доведе до тежки усложнения на сърцето, ставите, бъбреците и белите дробове. Честите ангини без правилно лечение нерядко водят до пълна неспособност на сливиците

Учени доказаха, че шоколадът помага при кашлица

13.1.2017 г. 8:34:00 | Домашен лекар

Изследване на британски учени доказа, че шоколадът помага при кашлица много повече, отколкото традиционния мед с лимони, предаде БНР. Според екипа на проф. Алин Морис от университета Хъл това се дължи на какаото, което по-бързо потиска кашлицата. Предишно изследване на учени от "Импириъл колидж" установи,

Как да се предпазим от студа?

10.1.2017 г. 7:00:00 | Домашен лекар

Устните - най-уязвими през зимата Устните са особено предразположени към изсушаване в студа, защото в тези участъци кожата няма мастни жлези. Не трябва да облизваме устните си с цел хидратиране. Препоръчително е да се използва балсам за устни или червило, което съдържа витамин A. Грижа за ръцете Ръцете ни са подложени на постоянно натоварване,

Природен лек за бронхит

9.1.2017 г. 19:22:00 | Домашен лекар

През зимата, заради недостатъчното слънце, липсата на витамини и студеното време, организмът ни отслабва и става податлив на болести. Даже и топло да се обличате, никой не е застрахован, че няма да се простуди. На първо място вирусите поразяват дихателната система, предизвиквайки дълбока кашлица, възпаление на гърлото и бронхити.

Съветът на кардиолога: Яжте, пийте, веселете се и обичайте хората около вас

30.12.2016 г. 8:14:00 | Домашен лекар

„Стресът причинява сърдечно-съдови заболявания. Те повече ни пречат отколкото това, което ядем и пием. Как ще ни се отрази една обилна новогодишна трапеза зависи от настроението ни. Любовта към хората около нас е най-мощният фактор срещу стреса”, коментира в студиото на „Здравей, България” на Нова ТВ кардиологът д-р Сотир Марчев.

Природен лек за бронхит

20.12.2016 г. 11:30:00 | Домашен лекар

През зимата, заради недостатъчното слънце, липсата на витамини и студеното време, организмът ни отслабва и става податлив на болести. Даже и топло да се обличате, никой не е застрахован, че няма да се простуди. На първо място вирусите поразяват дихателната система, предизвиквайки дълбока кашлица, възпаление на гърлото и бронхити.

Оризова вода - без аналог за здравето

13.12.2016 г. 11:30:00 | Домашен лекар

Древните китайски рецепти са съкровищница на ценни препоръки за здравето. Изпитаните през времето препоръки могат да помогнат в случаите когато традиционната медицина е вдигнала ръце. Китай е известен с любовта си към ориза. И съвсем не е случайно, че този продукт е на такава голяма почит там. Как правилно да сварим ориз Оризът е много полезна

Какво да хапваме, за да живеем по-дълго

7.12.2016 г. 7:56:00 | Домашен лекар

Британски учени доказаха, че хората, които консумират поне 20 грама ядки на ден, са по-малко застрашени от сърдечни болести или рак, съобщи "Дарик". Шепа ядки на ден намалява риска от сърдечни болести с близо 30 процента, от рак - до 15 процента и от внезапна смърт - до 22 на сто. Същото количество изядени ядки намалява наполовина риска от смърт,

Мигането е полезно

29.11.2016 г. 17:30:00 | Домашен лекар

Д-р Емилия Бенова Тънката ципа, която покрива окото, съдържа вещества, които подхранват роговицата и защитават окото от патогенни микроби и изсъхване. Сълзите равномерно овлажняват очите при мигане. При нарушаване на естественото овлажняване се появява усещане за чуждо тяло в окото, сълзене и впоследствие сухота.

Ако ангината ви изненада

22.11.2016 г. 17:42:00 | Домашен лекар

Д-р Емилия Бенова Ангината, наричана още остър тонзилит, се отнася към едни от най-разпространените простудни заболявания. На това остро инфекциозно заболяване, засягащо сливиците, са подложени както децата, така и възрастните. Най-често ангината възниква вследствие простудяване на тялото или на отделни негови части, особено краката.

Старите билкови рецепти

15.11.2016 г. 11:30:00 | Домашен лекар

През последните десетилетия официалната медицина започва да отделя повече внимание на природолечението. Все повече лекари предупреждават за пристрастяване към лекарствата и колко опасни могат да бъдат те. Средства за сваляне на кръвното налягане например, които се взимат продължително време, са предпоставка при жените образуването на рак на

Не пренебрегвайте коремните болки

15.11.2016 г. 10:30:00 | Домашен лекар

Д-р Емилия Бенова Стомашните разстройства се срещат често при грешки в хранителния режим, при вирусни и бактериални инфекции. Сред най-честите оплаквания, свързани със здравето, е коремният дискомфорт. Той може да се прояви по различен начин - като колики, газове, присвиваща болка, подуване, тежест след нахранване, чувство за празнота в стомаха.

Как да преборим стреса

11.11.2016 г. 18:00:00 | Домашен лекар

Д-р Емилия Бенова Когато човек реагира на някаква стресова ситуация, той преминава през три стадия: фаза на тревогата - организмът отговаря на екстремната ситуация; фаза на устойчивостта. Тя се характеризира с “привикване” към дразнителя фаза на изтощаването - организмът се изтощава, силите отпадат.