11°C   София
 

Учени от университета на Пенсилвания обясниха как яденето на картофи, смятани за „вредни”, подобрява здравето, пише в. Vanguardia.

Изследователите направили експеримент, като разделили участващите в него на две групи. Едната в продължение на 4 седмици използвала като гарнитура рафинирани зърнени култури, включително бял ориз, а другата – приготвени на пара или запечени картофи, предава Нова тв.

След това били измерени показателите за кардиометаболитен риск,  нивото на глюкоза в кръвната плазма, серумен инсулин, холестерол и кръвно налягане.

Оказало се, че при тези, които са яли картофи, показателите били по-добри, отколкото при групата, хранила се с гарнитура от обелени зърна.



сравнител
02/19/2020 20:18:07

В раницата на китайски войник има един килограм ориз, който му стига да преживее десет дена. Ако има 1 кг картофи и три дни няма да изкара!

Зоро
02/20/2020 10:48:49

Не че картофите са много полезни, а "обелените зърна" са вредни...

ОСТАВИ КОМЕНТАР

*       
*

Тревожни сигнали, които получаваме от бъбреците

Особен орган са бъбреците. Милиони хора по света страдат от някакъв проблем с тях, без да го...

Отучете детето да сяда така

Много родители си мислят, че седенето в положение W повишава гъвкавостта на детето им или че поне то...

9 скрити симптома на диабет

Очаква се броят на диабетиците по света да нарасне до 522 милиона души през 2030 г. В България сега...

ПОСЛЕДНО ОТ

С мъжа си ражда Лидия Инджова. Съпругът на звездата от „Съни бийч“ – Филип, е през цялото време до любимата си по време на най-щастливия момент в живота им. Наследникът на двойката се появи на бял свят преди повече от месец – 29 февруари. „Филип не само присъстваше, но ми беше истинска подкрепа. Когато всичко приключи, беше по-уморен и от мен..

Най-малкият пациент с коронавирус у нас се чувства добре, съобщи бТВ. Той е от Добрич.  Както съобщихме по-рано детето е на една годинка и с положителен резултат за COVID-19, с клинична картина на ларинготрахеит. Хоспитализирано бе заедно с майка си в инфекциозното отделение на болницата в Добрич. Двамата родители на 30 и 35 г

Бременната годеница на британския премиер Борис Джонсън потвърди днес, че е имала също като партньора си симптоми на Ковид-19, но вече се подобрява, предаде Ройтерс, цитирана от БТА. Кари Саймъндс обаче не е правила тестове, за да се потвърди дали е носител на вируса, както направиха Борис Джонсън и принц Чарлз

В малък град живеели две съседски семейства. В едното съпрузите постоянно се карали, обвинявайки се взаимно за всички несполуки и беди, а в другото живеели дружно, без никакви скандали. Удивлявала се инатата съседка на чуждото щастие. Завиждала. Изпратила мъжа си: – Иди и виж как го правят. Как при тях всичко върви гладко и спокойно

Как загубихме цивилизационната пътека в биологичната джунгла

Освен на еволюция - детайлно разработена от Дарвин - живите същества са способни и на инволюция....

Разбор на мислите в красивата тишина на коронавируса

В десетки необичайно тихи градове в Европа, Америка, Азия, Африка и Австралия, във внезапно...

Човечеството излезе в болнични

Как да ги обърнем в цивилизационен скок? Всички сме свидетели как Китай се справи със своя нов...

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Японците не са сигурни, че ще се справят и догодина Олимпиадата в Токио стана първата в историята, която бе отложена. Заради световната пандемия с коронавируса COVID-19. И все още не може да се отговори на най-важния въпрос - дали домакините ще се справят. Заради променящия се свят съмнения има дори в самата Япония

Джани Моранди - легендарният италиански певец, емблема на хубавата музика, се завръща като актьор на малкия екран. Той е в главната роля на един от най-успешните италиански романтични сериали “Островът на Пиетро”, който “Би Ти Ви Лейди” пусна в програмата си. 75-годишният Моранди е оставил доста роли в киното и в телевизията

Откъси от 10 от най-хитовите спектакли ще вървят в ютюб “Бащата”, “Лисичета”, “Братя Карамазови”, “Любовникът” - едни от най-хубавите и въздействащи спектакли с истински звезди в главните роли, може да бъдат гледани дори и сега, в условията на пандемията. Народният театър ще покаже откъси от 10 от най-хитовите си представления и така ще зарадва

Премиерът на Великобритания Борис Джонсън е бил приет по спешност в болница, след като вече 10 дни не може да пребори коронавируса. От "Даунинг Стийрт" 10 съобщиха, че лекарите са взели само "предпазни мерки" за здравето на премиера. Джонсън е настанен в "Свети Томас", която се намира точно на отсрещния бряг на парламента в Лондон