9°C   София
 

Доктор Пунцог Уангмо е ръководителка на отделението по тибетска медицина в института Shang Shung в САЩ. Смята за своя мисия да разпространява уникалното наследство на тибетската медицина по света. Ето кои са препоръките, които отправя към жените:

1. Слушайте ритъма на тялото си

Организмът ни може да се сравни с автомобил – през детството и юношеството можем да развиваме високи скорости, постоянно натискаме падала на газта. Но ако не променим отношението към здравето си, колата може просто да се счупи. Много млади хора често не са информирани за последствията от нездравословното хранене и вредните навици. Мнозина веднага след ставане сутрин сядат на компютъра и остават в тази позиция цял ден - което означава, че в края на деня и тялото е обездвижено, а умът не е в състояние да се отпусне. Тибетската медицина учи, че здравословният начин на живот трябва да се възпитава от най-ранно детство. Така винаги ще сме наясно от какво има нужда тялото ни.

За останалите четете тук



ОСТАВИ КОМЕНТАР

*       
*

Тревожни сигнали, които получаваме от бъбреците

Особен орган са бъбреците. Милиони хора по света страдат от някакъв проблем с тях, без да го...

Отучете детето да сяда така

Много родители си мислят, че седенето в положение W повишава гъвкавостта на детето им или че поне то...

9 скрити симптома на диабет

Очаква се броят на диабетиците по света да нарасне до 522 милиона души през 2030 г. В България сега...

ПОСЛЕДНО ОТ

Пет пъти повече деца са се родили в гоцеделчевското село Баничан, известно с осиновените 16 щъркелови гнезда, предаде БНР. До миналата година демографската статистика в Баничан е отчитал отрицателен прираст. За първи път новородените са в пъти повече, споделя председателят на читалището в селото Румяна Джибова

Съпругата на прин Хару Меган днес бе на разходка с Арчи и 2-те им кученца - черния лабрадор Оз и бигъла Гай. Те прекараха време навън в регионалния парк Хърт Хил на остров Ванкувър в Канада, докато двама служители на Кралската охрана се разхождаха плътно зад тях. Затова разказаха потребители в инстраграм и публикуваха снимки с Меган

Моделката от САЩ Ашли Греъм, известна с пищните си форми, е родила момче, съобщи Контактмюзик, цитирана от БТА.  Тридесет и две годишната Греъм лично се е похвалила в Инстаграм, че със съпруга й Джъстин Ървин са се сдобили със син през уикенда, без да разкрива подробности около щастливото събитие. Пищната красавица пише

Излекуването с чигонг е бързо и трайно за вярващите в тялото си

През 2012 г. известният китайски майстор Юан Тзе прави малка революция в чигонг, като създава Юан...

Как лекува чигонг

Как лекува чигонг Неувяхващата си слава чигонг безспорно дължи на факта, че упражненията лекуват....

Чигонг настига йога по популярност в света

Днес е Световният ден на китайската лечебна практика, обявен от СЗО Преди 20-30 години малцина по...

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

1. Какви приложения за социални медии имате инсталирани на мобилния си телефон? а) Нямам такива, ако искам да вляза в някоя социална медия, използвам браузъра си. б) Имам основните приложения за социални медии като фейсбук и ютюб. в) Имам доста такива приложения, включително за инстаграм, тик-ток и снапчат. 2

Поздравила лично Стинг преди първия му концерт в България Един от най-нежните гласове в българската музика - Ирина Флорин, умее не само да изпълнява страхотни песни, но и да ги оценява. Затова като специлист в тази област тя класира любимите си парчета в плейлист. Избра да са точно 7, защото това число ѝ носи късмет. 7

След кратка почивка Б.Т.Р. започват новата година с два концерта в Пловдив и София. В града под тепетата ще пеят на 8 февруари, а в деня на влюбените - 14 февруари, ще излязат пред феновете си в столицата. На второто участие те ще представят и новото си видео към песента “Ела”. Това е петият сингъл от последния албум на групата “Невидими стени”