Пиенето на големи количества вода може да бъде опасно за здравето, предупреждават руски лекари пред РИА "Новости". Бъбреците могат да преработват 800-1000 милилитра вода в час. Ако това количество бъде надвишено, се нарушава натриевият баланс в организма.

„Опиянението“ с вода затруднява регулирането на кръвното налягане, което може да доведе до увреждане на мозъка, кома и дори смърт. Освен това прекалената хидратация е опасна, както обезводняването, а хората с бъбречни проблеми са най-уязвими, предава БГНЕС.

Възрастен човек трябва да пие не повече от 3-4 литра вода дневно, съветват лекарите.