Ключова дума   ТАЗИ

Какво да се яде според кръвната група

02/10/2019 09:00:00 | Съвети

Най-вероятно малко са хората, които не знаят кръвната си група. Но пък това е от най-лесните неща за научаване. Хематолозите твърдят, че кръвната група е тясно свързана със способността на тялото да усвоява някои храни. С две думи, за всеки от нас има различен подходящ хранителен режим, който ако следва,

5 вида храни, които да избягвате

01/15/2019 10:00:00 | Съвети

1. Храни, които не обичате Сигурен съм, че поне веднъж сте консумирали дадена храна, която ненавиждате, но някои ви е казал, че е полезна и ще ви помогне да постигнете целта, която гоните. Например, някои хора не обичат риба, други зеле, трети спанак и т.н., но ги консумират на сила, защото вярват, че това ще доведе до по-бързо отслабване или

За какво помага кубче лед на врата

01/11/2019 08:53:00 | Съвети

Нормално е хората да искат да останат по-млади толкова дълго, колкото е възможно. Акупунктурата и ледотерапията се използват от векове и може да помогнат за това. Какво обикновено кубче лед може да свърши за здравето и младостта ни? Лед върху точката на Фън Фу Легнете по корем. Поставете кубче лед върху точката и я оставете 15-20 минути,

Странични ефекти на суперхраните

12/22/2018 08:00:00 | Новини

Независимо дали става дума за местни или за екзотични суперхрани, обичайно се набляга на полезните им свойства. Някои от тях обаче имат неочаквани странични ефекти. Грейпфрут Този цитрус се смята за отлично средство за отслабване, тъй като нормализира дейността на храносмилателната система и спомага за ускоряване на метаболизма.

Whoosh ефект, или как да излезем от застоя по време на диета

12/08/2018 10:00:00 | Съвети

В тази статия ще обсъдим застоя в теглото и резките промени в него по време на спазване на хранителен режим за отслабване. Това са два от основните проблеми, с които се сблъскваме, когато се опитваме да отслабнем. Рядко се среща човек, който да е отслабнал безпроблемно, с постоянен, равномерен напредък през целия период на режима си.

Причини за подутия корем и начини да се справим с него

12/04/2018 10:00:00 | Съвети

Оплакване като подут корем е доста често, дори при хора, които се хранят здравословно и спортуват редовно. Това обаче, оказва се, не винаги е достатъчно, тъй като причината за подуването може би е друга и понякога изисква допълнително внимание. В тази статия ще намериш най-често срещаните причини, както и няколко практични съвета как да се справиш

д-р Нисар Шейх: Аюрведа лекува и съхранява здравето

11/20/2018 08:30:00 | Докторе, кажи

С годините се появяват все повече нови болести, както и нови лекарства. И ако се замислим по-дълбоко, след като хапчетата не помагат, значи лечението с тях не е най-правилното. Как се модифицират болестите, защо аюрведа може да ги излекува, и те да не се появяват повече, обяснява индиецът д-р Нисар Шейх, специалист по аюрведа и йога консултант,

6 изненади в медицината

10/24/2018 09:28:00 | Новини

Човешкото тяло, както и медицината никога няма да спрат да ни изненадват. „Мила“ събра за вас любопитни медицински факти, които е твърде вероятно да са ви убегнали досега. Знаете ли, че първите тестове за бременност датират от Древен Египет? Според историците медицината в тази страна била изненадващо добре развита.

Натурални начини за премахване на зъбния камък

09/20/2018 00:59:00 | Домашен лекар

Зъбният камък не е нито лицеприятен, нито полезен за зъбите. Той възпалява венците и може да е причина за лош дъх. Как да се отървете от него и зъбите да заблестят като диаманти? Сода за хляб и сода Започнете с този прост, но ефективен метод за отстраняване на зъбен камък. Содата за хляб е мощен агент,

Как се тушира пристъп на подагра

08/12/2018 11:00:00 | Домашен лекар

Повече от 8 милиона души страдат от повтарящи се пристъпи на горещи, зачервени и подути стави. По време на президенството си Бенджамин Франклин пропуска много срещи, ангажирани с изготвянето на Декларацията за независимост, поради подагра. Какво представлява подагра? Това е ставно възпаление (обикновено в палеца на краката),