11°C   София
 

Ключова дума   ПРОБЛЕМИ

9 причини за отказ от прясното мляко

01/15/2020 09:23:00 | Съвети

От счупени кости до умора - прясното мляко може да са основната причина за доста здравословни проблеми. Затова следващия път, когато ще пазарувате, може и да го подминете. 1. Постоянна умора Прясното мляко съдържа опиатни молекули, което правят човека сънен. Но това не означава, че той има добър сън

Какво разкрива формата на дупето за здравето

01/06/2020 10:20:00 | Новини

Тази форма на дупето складира мазнини около любовните дръжки. Това може да означава, че не тренирате достатъчно или сте избрали грешна програма за тренировките си, която не ви помага да изгаряте мазнини на трудни места. Също така може да бъде причинена от хормона кортизол, който е възможно да провокира проблеми със съня.

Как за 30 секунди да проверим здравето на сърцето си

01/03/2020 10:30:00 | Домашен лекар

Всички знаем колко е важно да поддържаме сърцето си здраво, за да живеем дълъг и доволен живот. Кои са нещата, които може да направим, за да сме сигурни, че всичко е наред с този жизненоважен орган. Как да проверите здравето на сърцето си само за 30 секунди? Първа стъпка Налейте ледена вода в леген, който е достатъчно голям

Цветан Петков: Суперхраните помагат на отслабването

01/03/2020 10:00:00 | Съвети

„Ако сме започнали новата година с някой и друг килограм в повече, значи сме се радвали на весели празници. Месец декември е изпълнен със сладки изкушения“, казва диетологът Цветан Петков, но приканва към връщане на добрата форма. Както всеки знае, натрупаме ли килограми, след време ще се справим с редуцирането им по-трудно

Здравословни храни, които са вредни, ако ги ядем неправилно

12/03/2019 11:00:00 | Домашен лекар

Има определени храни, които може да бъдат много опасни за нашето здраве. Сещате се за горските гъби, нали? Но ако се ядат неправилно, дори някои от най-здравословните храни като меда, може да имат смъртоносен ефект върху здравето ни. Предлагаме ви списък с 10 здравословни храни, които може да бъдат опасни за здравето, ако не сме внимателни

Кога не бива да се ядат домати

10/23/2019 10:00:00 | Домашен лекар

Докато доматите обикновено са безопасни за ядене, в някои случаи те могат да причинят някои злополучни странични ефекти. Ако имате някои от симптомите по-долу, е по-добре да извадите доматите от хранителния си режим за около четири седмици и да видите как ще реагира тялото ви. 1. Могат да причинят киселинен рефлукс Доматите са много кисели и могат

Спортове, подходящи за високо кръвно и проблемни колене

10/08/2019 09:00:00 | Съвети

Казват, че спортът лекува, но в същото време, когато се разболеем от нещо, ни дават списък със забранените физически активности. Това обаче не бива да е причина да се залежаваме, защото отказвайки се от спорта, ние се обричаме на все повече проблеми. Затова дори и болни, се занимавайте със спорт, стига той да е подходящ за вас… защото това е

Хиперфагия и крейвинг - новите хранителни зависимости

09/24/2019 10:00:00 | Новини

Според изследване всяка четвърта жена страда от хранителна зависимост. Цифрите са шокиращи, но не става дума само за тежките булимия и анорексия, а за хранителни навици, които специалистите определят като нов тип разстройства. Отдавна е доказана връзката на хранителните разстройства с психични проблеми.

5 тибетски съвета за женско здраве

08/19/2019 11:00:00 | Съвети

Доктор Пунцог Уангмо е ръководителка на отделението по тибетска медицина в института Shang Shung в САЩ. Смята за своя мисия да разпространява уникалното наследство на тибетската медицина по света. Ето кои са препоръките, които отправя към жените: 1. Слушайте ритъма на тялото си Организмът ни може да се сравни с автомобил – през детството и

Защо морската вода е изключително полезна за тялото?

07/08/2019 10:00:00 | Новини

Оказва се, че освен приятно, забавно и отпускащо, ходенето на море е изключително полезно. По-точно контакта на човек с морската вода. Тя е източник на ценни и незаменими вещества, полезни за кожата и тялото, а съдържащите се в нея витамини и минерали я правят идентична с кръвната плазма на човека. Предлагаме ви откъс от „Лечебните енергии на

8 неща, които не трябва да правим на празен стомах

07/01/2019 10:00:00 | Съвети

"Вие сте това, което ядете" е пословица, известна на всички. Но това, което правим преди хранене, също има голямо влияние върху нашето здраве. „Мила“ ще ви разкаже за 9 неща, които не бива да правите на празен стомах. Прием на противовъзпалителни средства Аспирин, парацетамол и други нестероидни противовъзпалителни средства не бива да се приемат

9 симптома на менопаузата

06/18/2019 10:00:00 | Сила за живот

Учени от Университета в Куинсланд установиха, че 48 години е средната възраст, в която жените започват да усещат симптомите на менопаузата. Тя започва, когато жената няма цикъл от една година. През това време може да изпита неприятни симптоми, свързани с хормонални промени в организма. Кои са те и как да улесните този преход?

Предупредителни сигнали за здравни проблеми, които жените често игнорират

06/12/2019 10:00:00 | Сила за живот

Телата на жените са в постоянна промяна, поради което понякога им е много трудно да идентифицират здравните проблеми в ранните им етапи. Средностатистическата жена изчаква около 13 седмици, преди да посети лекар, след като е изпитала симптоми на сериозно заболяване. Ако обаче обръщате специално внимание и на най-малките промени в тялото си,

Ябълковият оцет помага при разширени вени

05/12/2019 10:00:00 | Домашен лекар

Рядко обръщаме внимание на сигналите, които ни изпраща тялото и не свързваме умората в краката и усещането за тежест, оттоците, изтръпването, с появата на разширени вени и развитието на варикозна болест. ---------- 25% от хората над 30 г. се оплакват от разширени вени и съпътстващите ги усложнения. Жените страдат 3 пъти по-често от проблеми с

Сигнали на тялото, които не трябва да пренебрегваме, ако искаме да сме здрави

04/30/2019 09:58:00 | Сила за живот

Редовните самостоятелни прегледи у дома може да помогнат за идентифициране и предотвратяване на много опасни заболявания. 70% от случаите на рак на гърдата се откриват от самите пациенти в резултат на самостоятелно изследване в домашни условия. Въпреки това, ако почти всяка жена знае как да прегледа гърдите си,

Тревожни сигнали, които получаваме от бъбреците

Особен орган са бъбреците. Милиони хора по света страдат от някакъв проблем с тях, без да го...

Отучете детето да сяда така

Много родители си мислят, че седенето в положение W повишава гъвкавостта на детето им или че поне то...

9 скрити симптома на диабет

Очаква се броят на диабетиците по света да нарасне до 522 милиона души през 2030 г. В България сега...

ПОСЛЕДНО ОТ

Днес е специален ден за нас! Имаме си малък рожденик! Това написа Цвтана Пиронкова във Facebook. Бившата полуфиналистка на "Уимбълдън" и нейният съпруг имат син Александър, който днес става на 2 г. Пиронкова наскоро призна, че смята да се върне в тениса, но по света няма турнири (поне до началото на юни) заради пандемията от коронавируса

Водата определено увеличава производството на кърма от организма на майката. Има обаче и някои храни, които дават допълнителен ефект за количеството й. Ето кои са те. Бадеми Авокадо Ябълки Кайсии Аспержи Банани Ечемик Телешка супа Цвекло Елда Босилек Кафяв ориз Черен сусам Кокосово масло Царевица Грах Копър Круши Киноа Сладки

Информацията за заболели от коронавирус бременни е ограничена, което прави неясни отговорите на много въпроси, свързани със зачеването. Има установен случай на предаване на вируса от бременна на нероденото ѝ дете. Това става в Детската болница в Ухан, Китай, като новороденото е диагностицирано с вируса 30 часа след раждането

Необходими продукти: 1 картоф 1 морков 1 ч. л. ситно нарязан лук 1 с. л. фини овесени ядки 1 ч. л. зехтин Начин на приготвяне: Ситно нарязаният лук и морков се задушават в зехтина. Заливат се с гореща подсолена вода. Като кипне, се слага нарязаният на кубчета картоф и, след като омекне, се прибавят овесените ядки и се вари още 10 минути

Как да се заредиш с енергия по тибетски

Гонете лошите мисли, бягайте от "трите отрови на ума”, казва Шераб Барма Всеки си има начини да се...

Излекуването с чигонг е бързо и трайно за вярващите в тялото си

През 2012 г. известният китайски майстор Юан Тзе прави малка революция в чигонг, като създава Юан...

Как лекува чигонг

Как лекува чигонг Неувяхващата си слава чигонг безспорно дължи на факта, че упражненията лекуват....

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Испания съобщи за рекордните 832 смъртни случая от коронавирус за последните 24 часа, предадоха Франс прес и ДПА. Броят на жертвите на епидемията в Испания не спира да нараства, с изключение на временния спад в четвъртък, отбелязва АФП. Страната е на второ място по брой на жертвите на Ковид-19 след Италия. Вчера беше съобщено за 769 жертви

След дарение от 10 милиона долара миналата седмица, които бяха дадени на фонда за спешна помощ на Университета на Вашингтон, групата, основана от бившия изпълнителен директор на "Майкрософт" и собственик на "Лос Анджелис Клипърс" Стив Балмър и съпругата му Кони дари още 25 милиона долара за борба с коронавируса

64-годишен българин беше открит мъртъв във ферибот, пристигнал на италианското адриатическо пристанище Анкона. Според местните медии трагедията се развила в 2 часа през нощта на 27 март. Фериботът, идващ от Гърция, бил изпразнен от пасажерите си, които слезли в Анкона, но персоналът на кораба видял, че една от кабините останала заключена отвътре

Финансисти очакват горивата да паднат още с поне 20 ст. В момента маржът на бензиностанциите е над 30 ст., може да се свие още заради кризата. Цените на горивата са паднали с над 20 ст. от началото на месеца и сега са под 2 лева. Това показват данни на митниците към 27 март. Според финансисти има резерв за намаление с поне още 20 ст