28°C   София
 

Ключова дума   ПОМОГНЕ

10 бързи начина за отслабване, ако сте ленивци

04/29/2019 10:00:00 | Съвети

Повечето от нас искат да са слаби и стегнати, но многобройните диети, на които сме се подлагали, често са мъчителни и ефектът им изчезва много бързо, след като се върнем към обичайния си начин на хранене. Освен това с ритъма на нашия живот и многобройни задължения е по-трудно отиването във фитнес залата. Не се отчайвайте!

Лесни начини за прибиране на кокалчето на палеца на крака

04/15/2019 09:00:00 | Домашен лекар

Около половината от възрастното население страда от изпъкване на кокалчето под палците на краката. Това се наблюдава по-често при жените. Това състояние може да се наследи или да се появи поради носенето на неподходящи обувки. То не само че е болезнено и неудобно, но и засяга качеството на живота. Предлагаме ви няколко начина за справяне с този

С какво да изчистим токсините от бъбреците и пикочния мехур

02/22/2019 09:00:00 | Съвети

Черният дроб, бъбреците и пикочният мехур са важни органи, но често ги пренебрегваме в дългосрочен план, а това може да ни забие нож в гърба. Може да сте късметлии и да имате 2 бъбрека, но трябва да ги запазите здрави, защото това може буквално да спаси живота ви. Предлагаме ви няколко прости съвета,

За какво помага кубче лед на врата

01/11/2019 08:53:00 | Съвети

Нормално е хората да искат да останат по-млади толкова дълго, колкото е възможно. Акупунктурата и ледотерапията се използват от векове и може да помогнат за това. Какво обикновено кубче лед може да свърши за здравето и младостта ни? Лед върху точката на Фън Фу Легнете по корем. Поставете кубче лед върху точката и я оставете 15-20 минути,

По 1 лъжица от тези подправки забързва отслабването

01/09/2019 08:56:00 | Домашен лекар

Средството, което ще ви извади от платото и ще забърза отслабването, се събира в една лъжица. Отслабването изисква усилия, метаболизмът е хитрец. Но има начин да забързате метаболизма, да изгаряте мазнини и да балансирате нивата на кръвната захар с консумацията на само една лъжица от тези богати и питателни храни и подправки. 1.

7 невероятни причини да включим цвеклото в менюто си

12/24/2018 08:00:00 | Домашен лекар

Цвеклото не е толкова популярно като доматите, морковите, карфиола. Но този подценяван зеленчук е пълен със страхотни витамини, минерали и други полезни съединения. Освен че е ултраздравословно растение, цвеклото е универсално за приготвяне. Като печена гарнитура, основа за салата, да направите чипс с него,

5 неразположения, които се лекуват с памук

10/19/2018 11:20:00 | Домашен лекар

Макар че тази техника не е доказана научно, тя все още се използва широко в народната медицина. Може да лекувате до 5 здравословни неразположения, поставяйки в пъпа мокро топче памук, навлажнено с различни вещества. - памук с бадемово масло върху пъпа ще подобри състоянието на вашата кожа по цялото тяло; - памук,

8 отвратителни навика, които са изключително добри за здравето

09/20/2018 23:11:00 | Сила за живот

Всички сме чували, че само 21 дни са необходими за създаване на нов навик, но това твърдение всъщност не е доказано на практика. Според скорошни проучвания трябват поне 66 дни, за да може нещо ново придобито да стане автоматичен начин на поведение. Както всичко на този свят и навиците се делят на две – добри и лоши.

Как се тушира пристъп на подагра

08/12/2018 11:00:00 | Домашен лекар

Повече от 8 милиона души страдат от повтарящи се пристъпи на горещи, зачервени и подути стави. По време на президенството си Бенджамин Франклин пропуска много срещи, ангажирани с изготвянето на Декларацията за независимост, поради подагра. Какво представлява подагра? Това е ставно възпаление (обикновено в палеца на краката),

6 вида телесни мазнини и как да се отървем от тях

08/10/2018 10:30:00 | Съвети

Има многобройни начини да се отървем от наднорменото тегло. В наши дни може лесно да намерим стотици проучвания и хиляди съвети. Но проблемът е, че определен метод може да бъде полезен за един човек и напълно безполезен за друг. Това е така, защото имаме различни типове тела. Изследването на различни видове затлъстяване е определило 6 различни

Натурални продукти за справяне със стомашните проблеми

06/13/2018 10:08:00 | Домашен лекар

Всеки го боли корем от време на време. Има десетки причини за това, в това число гастрит, киселинен рефлукс, непоносимост към лактоза, стрес и прочие. В повечето случаи стомашният дискомфорт преминава бързо и невинаги изисква лекарска помощ. „Мила“ събра за вас някои нелекарствени начина да се отървете от болката в корема. 1.

Отучете детето да сяда така

Много родители си мислят, че седенето в положение W повишава гъвкавостта на детето им или че поне то...

9 скрити симптома на диабет

Очаква се броят на диабетиците по света да нарасне до 522 милиона души през 2030 г. В България сега...

Ако спрете да пушите, здравето се подобрява по график

Без значение колко дълго е пушил - 30 дни или 30 години, организмът на пушача може да се освободи от...

ПОСЛЕДНО ОТ

"Заслужаваш всяко щастливо нещо в живота, защото си чудесно дете" е само едно от тях. Ето кои са останалите. Ти си невероятен слушател. Носиш доброта в сърцето си. Ти си светлината в моя живот. Винаги прави това, което е правилно. Независимо от обстоятелствата. Пред теб няма лимити за това, което искаш да постигнеш. Ти си наистина невероятен/на.

За да очаквате детето да е благодарно за нещата, които получава и правите за него, е логично да му дадете същото в замяна. Започнете с думите "благодаря". Не пропускайте да му ги казвате винаги, когато има защо. Направете така, че да ви чува, когато благодарите на други хора. Не му давайте всичко, което пожелае. Научете се да отказвате.

Ушната кал се образува естествено от външния слухов канал, който е разположен между ушната мида и тъпанчето на средното ухо. При децата тя има важно биологично приложение. Сред основните ѝ функции е формиране на водонепроницаемост за слуховия проход. Действа като лепкав капан за прах и микроби,

Излекуването с чигонг е бързо и трайно за вярващите в тялото си

През 2012 г. известният китайски майстор Юан Тзе прави малка революция в чигонг, като създава Юан...

Как лекува чигонг

Как лекува чигонг Неувяхващата си слава чигонг безспорно дължи на факта, че упражненията лекуват....

Чигонг настига йога по популярност в света

Днес е Световният ден на китайската лечебна практика, обявен от СЗО Преди 20-30 години малцина по...

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Калоянчев е Ван дер Любе, дъновистка - баба Парашкева Първият филм за Георги Димитров е заснет през 1956 г. от съветския режисьор и сценарист Лев Арнщам. През 1971 г. Христо Христов снима “Наковалня или чук”, а през 1981 г. испанецът Хуан Антонио Бардем режисира “Предупреждението”. “Урок на историята” е сниман в София,

Сара Брайтман е световноизвестна звезда, чийто глас обхваща 3 октави. На 20 октомври тя ще пее пред българска публика по покана на “София мюзик ентърпрайзис”. Концертът ѝ е част от световното ѝ турне HYMN: Sarah Brightman In Concert. С него представя последния си студиен албум HYMN, който излезе миналата година.

Разследващият руски репортер смята, че делото срещу него е заради разкрития за контрола над погребалния бизнес или за бързите кредити Неистовото желание на някои местни величия да запушат устата на един разследващ журналист в Русия постигна точно обратния на търсения ефект - Иван Голунов, доскоро известен само в пределите на родината си,