Ключова дума   КОРЕМ

6 причини да не спите надясно или по корем

01/02/2020 10:59:00 | Съвети

Някои от най-сериозните хронични проблеми като киселини и болки в гърба могат да бъдат причинени от неправилната поза за спане. Спането заема доста съществена част от живота и затова е добре да преразгледате навиците си за сън. Кои телесни дискомфорти са продиктувани от това, че спите по корем или на дясната страна? 1

5 неща, които да избягваме при отслабване

10/09/2019 10:00:00 | Съвети

Отслабването е сравнително труден и дълъг процес… поне трайното такова. А липсата на опит и знание го правят още по-труднопостижимо. Много начинаещи, които искат да отслабнат, правят едни и същи грешки, които забавят напредъкът им и дори ги връщат назад… В тази статия ще изброя най-честите сред тях.

Това лесно упражнение прибира корема за нула време

04/23/2019 09:58:00 | Съвети

За всяка жена раждането е сакрален процес, който не може да бъде сравнен с нищо друго. Повечето бъдещи мами качват повече килограми, отколкото им се иска, докато чакат бъдещите си рожби. Коремът е една от последните части на женското тяло, което успява да се прибере до предбременните си размери. Доста често това и не се случва без помощ.

7 упражнения за плосък корем

04/21/2019 07:00:00 | Съвети

Наближава лято и всички панически се чудим как точно да влезем най-бързо във форма. За някои фитнеса не е опция, за други пък спирането на определени храни граничи с кощунство. Как бързо да залепим корема за гърба, без да се потим излишно в спортните зали, съветват спортните специалисти на Bright Side.

Хранителни комбинации за плосък корем

03/22/2019 10:00:00 | Съвети

Да имаш идеален плосък корем, не се свежда само до здрави тренировки във фитнес залата, но и до храната, която консумираме. Често продуктите, препоръчани за загуба на тегло, са безинтересни за небцето. И след няколко дни неминуемо се връщаме към обичайния ни режим на хранене, което е пагубно за стремежа ни за плосък корем.

Диетата "Плосък корем" сваля 8 кг за месец

02/12/2019 08:59:00 | Съвети

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване, хранителни стойности, безопасност, ефективност в загубата на тегло и в превенцията от диабет и сърдечни заболявания.

13 навика, погрешно смятани за безобидни

01/10/2019 09:00:00 | Съвети

Всеки знае, че лягането късно и преяждането са нездравословни, но понякога дори и най-безобидните навици може да представляват опасност за здравето. Знаете ли, че бихте могли да стигнете до болницата, ако потиснете кихането си? Или че дъвката може да ви накара да се чувствате по-малко съсредоточени?

Спазвайте това, ако искате да се отървете от коремните тлъстини

01/08/2019 09:00:00 | Съвети

Една от най-желаните цели на всеки трениращ е да извае добре оформен и стегнат корем. В стремежа си да го постигнат, хората влагат всичките си усилия и цялата си отдаденост в тази посока. Но за съжаление, повечето от тях се провалят. Защо? Отговорът е прост: Защото подходът им е грешен! Има 3 основни правила, с които трябва да си наясно,

Причини за подутия корем и начини да се справим с него

12/04/2018 10:00:00 | Съвети

Оплакване като подут корем е доста често, дори при хора, които се хранят здравословно и спортуват редовно. Това обаче, оказва се, не винаги е достатъчно, тъй като причината за подуването може би е друга и понякога изисква допълнително внимание. В тази статия ще намериш най-често срещаните причини, както и няколко практични съвета как да се справиш

8 навика, които нараняват гръбнака

05/17/2018 10:00:00 | Съвети

Гръбнакът е отговорен за носенето на тежестта ни, държи ни изправени и играе важна роля в централната нервна система. Когато обаче се случи нещо нередно с него, започват да се усещат редица проблеми, включително болка, скованост или спазми. За някои неудобства на гръбначния стълб може да бъдат обвинени нормални дейности,

Йога пози за плосък корем

03/15/2018 03:00:00 | Новини

Плоският корем не е просто цел за лятото, модерна прищявка, фитнес тенденция или признак на нарцисизъм и самовлюбеност. Не е необходимо да се стремим на всяка цена към изваяни “плочки”(six pack), да превръщаме желанието си за стегнат корем във фикс идея, да гоним нереалистични цели, от суета и поради следване на някакви модни течения.

Подуване на корема прави млада жена бременна всеки месец

11/01/2013 06:26:32 | Докторе, кажи

Млада британка трябва постоянно да обяснява на непознати, че не е бременна, а страда от рядко заболяване, което причинява подуване на стомаха. 24-годишната Хейли Барли е с болестта на Хиршпрунг. Тя е причината стомахът периодично да се подува до степен, в която младата жена изглежда в напреднала бременност. Хейли признава, че редовно я питат

5-те врагове на плоския корем и тънката талия

08/07/2013 06:48:36 | Новини

Отдавна се занимавате с фитнес и вече можете да се похвалите със стройни бедра, стегнато дупе и релефни ръце. Само коремът си остава издут и въобще не иска да се стегне, да се покрие с релефни плочки. Защо се случва това? Талията е визуалният център на женското тяло. Затова и най-малкият излишък по нея е в състояние да развали цялостния ...

Бивша миска живя с череп в корема си

10/01/2012 17:36:16 | Докторе, кажи

Бивша миска от Айдахо живя няколко месеца с част от черепа в корема си. Трагичната история разказва сайтът christianpost.com. Джейми Хилтън претърпяла жестока катастрофа през юни тази година и от тогава тя трябвало да живее с част от черепа си в стомаха. Наложило се лекарите да изрежат една четвърт от черепа й, за да спасят живота й, тъй като

Вадят 14 кг тумор от корема на жена, тя мислела, че дебелее

08/31/2012 16:43:58 | Докторе, кажи

Кьолнският проф. Петер Малман извади 14,3-килограмов тумор от корема на жена. 50-годишната пациентка мислела, че напълнява, с което обяснява растежа на корема си, коментира немският вестник Bild. Оказало се обаче, че не безразборното хранене е виновно за килограмите, а тумор на яйчника. Той е доброкачествен и вторият по големина, някога ...

Разгадаха първото убийство в историята

Човекът е хищник, присъщо му е да убива. Според Библията Авел е първата жертва на убийство в света....

Клуб за танци зарази хиляди, уби над 300

Клуб за танци до град Алесандрия, посещаван от възрастни хора, причинил експлозия от зараза с...

Лекари в САЩ - смаяни колко бързо се влошават и умират пациентите от COVID-19

Един медицински работник нарече това "безумно", а друг каза, че това те превръща в параноик -...

От 1 апарат дишат 4-ма чрез малко подобрение

За 10 минути и с подръчни средства се правят разклонения от машината Критичен за болниците със...

Защо при КОВИД-19 има емболия

Появи се парадокс - лекарите от първа линия в битката с коронавируса имат много въпроси за реакциите...

Защо при КОВИД-19 има емболия

Появи се парадокс - лекарите от първа линия срещу коронавируса имат много въпроси за реакциите на...

65 болести надничат от едно име

През 1959 г. американско списание за традиционна китайска медицина (Journal of Traditional Chinese...

Как да постигнем просветление в кухнята

Филм показва, че съзнанието лекува физически недъзи На 18 и 19 април ще се състои световна интернет...

Какво е инфо-вирус?

Инфо-вирусът е като биологичния вирус, но много по-хищен. Докато живият паразит има няколко часа...