Ключова дума   ВЪРХУ

Какво се случва с тялото, ако ядем мед преди лягане

09/11/2019 10:00:00 | Домашен лекар

Повечето от нас са наясно, че медът може да бъде използван за борба с настинките и хидратиране на кожата, но тази суперхрана има и други неоспорими качества. Комбинирането му с храната е вкусно и здравословно, но ако консумирате само една супена лъжица преди лягане и оставите тялото да абсорбира цялата му полезност през нощта,

9 ексцентрични ползи от чесъна

09/04/2019 10:00:00 | Домашен лекар

Има хора, които изобщо не долюбват този зеленчук. Неговият горчиво-пикантен вкус често остава неразбран и игнориран от някои кулинари.Истината е, че чесънът е греховно добър за нашето здраве и имунна система и това го знаем всички.Но знаехте ли, че той може да бъде полезен за риболов и при зъбобол?Предлагаме ви 10 неочаквани употреби на чесъна. 1.

10 съвета за първа помощ

08/17/2019 11:00:00 | Съвети

Когато се окажете в епицентъра на извънредна ситуация, най-добре е да знаете какво може да направите, за да помогнете. От особена важност е да знаете разликата между това кое помага и какво не. 1. Рани Когато обработвате рана, тя винаги трябва да е над нивото на сърцето. Това успокоява подуването. Ако раната ви е върху бедрата или таза,

Дао диета за отслабване и подмладяване

07/18/2019 10:00:00 | Сила за живот

Идва лято, а с него и морските ваканции. Цяла зима сме си повтаряли, че тази година ще бъдем неустоими на плажа, но фигурата ни е далеч от задоволителна, камо ли от перфектна. Въпреки желанието си за красив силует, няма нужда да изпадаме в крайностите на строгите диети и хранителните ограничения, които отслабват имунната система.

8 неща, които не трябва да правим на празен стомах

07/01/2019 10:00:00 | Съвети

"Вие сте това, което ядете" е пословица, известна на всички. Но това, което правим преди хранене, също има голямо влияние върху нашето здраве. „Мила“ ще ви разкаже за 9 неща, които не бива да правите на празен стомах. Прием на противовъзпалителни средства Аспирин, парацетамол и други нестероидни противовъзпалителни средства не бива да се приемат

Как да свалим високото кръвно за минута и без лекарства

06/30/2019 10:00:00 | Съвети

Няма нужда да продължавате да гледате на високото кръвно налягане като на нещо непреодолимо без лекарства. Трябва ви обикновена химикалка, за да получите почти незабавен резултат, който ще ви даде достатъчно време, докато отидете на доктор, ако е необходимо. Въпреки всеобщото твърдение високото кръвно налягане може да не е толкова лесно

6 начина да спрем да преяждаме

06/21/2019 17:00:00 | Новини

Защо бисквитите с шоколад имат такава власт над милиони хора по света? Защо колкото повече консумираме определени продукти, толкова повече ни се иска от тях? И къде се изпарява инстинктът за самосъхранение, който трябва да ни предпазва от преяждане? Как развиваме неконтролируема лакомия Според д-р Дейвид Кеслер мозъкът ни е програмиран така,

Как начинът, по който спим, влияе на здравето ни

05/08/2019 10:00:00 | Съвети

Средно прекарваме 25 години от живота си в сън. Доброто спане има много предимства. То не само съживява тялото, но и кара мозъка да работи оптимално. Всички осъзнаваме, че времето е много ценно и все не стига, така че е изключително важно часовете, прекарани в сън, да са достатъчно качествени. Представяме ви задълбочен анализ на различните пози за

Знаци за предменопауза, за които може да не сте наясно

05/03/2019 09:55:00 | Сила за живот

Това не са само горещи вълни и липсваща менструация, които сигнализират, че тихо преминавате към менопаузата. Има и други фини признаци, за които може да не сте наясно, че трябва да се обърне внимание. Косми по брадичката По ирония на съдбата, докато косата на главата може да се изтънява, ново и нежелано окосмение може да се появи върху

9 признака, че сте хипохондрик

05/02/2019 10:00:00 | Новини

Според международния класификатор на болестите, хипохондрията е психическо заболяване, при което човек постоянно се страхува, че ще му открият тежки, прогресиращи заболявания. Хипохондроята е вредна не само защото предизвиква постоянен стрес, а и зарди непрестанните разходи за всевъзможни иследвавания.

Проблеми, от които страда всяка жена

04/27/2019 10:00:00 | Сила за живот

Почти всяка трета млада жена избягва посещението при гинеколог, когато това е необходимо, защото се притеснява. Дами, ако четете това, моля, знайте, че вашата репродуктивна система е чудотворна сила на природата и никога не трябва да се срамувате да обсъждате здравето си. Съставихме списък с проблеми, които твърде често се пренебрегват,

Лесни начини за прибиране на кокалчето на палеца на крака

04/15/2019 09:00:00 | Домашен лекар

Около половината от възрастното население страда от изпъкване на кокалчето под палците на краката. Това се наблюдава по-често при жените. Това състояние може да се наследи или да се появи поради носенето на неподходящи обувки. То не само че е болезнено и неудобно, но и засяга качеството на живота. Предлагаме ви няколко начина за справяне с този

Упражнение стяга корема за 3 седмици

03/31/2019 09:50:00 | Съвети

Ако се опитвате да приберете корема, но нямате време за пълна тренировка във фитнеса, решението е произведено в Япония. Това лесно, но ефективно упражнение, споделено от японски диетолог, може да превърне увисналия корем в плосък и стегнат само за няколко седмици. Трикът е фокусирането върху опъването и разтягането на мускулите на гърба и корема,

8 натурални средства против сухи очи

02/21/2019 09:38:00 | Съвети

Всеки трети поне веднъж в живота е страдал от сухи очи. Това се случва, когато очите не произвеждат достатъчно сълзи, за да останат хидратирани или защото сълзите се изпаряват твърде бързо. Това обикновено се случва поради хормонални промени, промени в околната среда, контактни лещи или някои лекарства.

8 признака за болен черен дроб

02/20/2019 10:00:00 | Сила за живот

Черният дроб е суперважен орган, отговорен за много функции в тялото, и може да е фатално за нас, ако той не е в добра кондиция. Затова е важно да знаем признаците на увреждане на черния дроб, за да ни предупредят за нещо сериозно. Запознайте се с 8 от най-разпространените признака на увреден черен дроб. 1.

Тревожни сигнали, които получаваме от бъбреците

Особен орган са бъбреците. Милиони хора по света страдат от някакъв проблем с тях, без да го...

Отучете детето да сяда така

Много родители си мислят, че седенето в положение W повишава гъвкавостта на детето им или че поне то...

9 скрити симптома на диабет

Очаква се броят на диабетиците по света да нарасне до 522 милиона души през 2030 г. В България сега...

ПОСЛЕДНО ОТ

Тези от вас, които не знаят какво означава терминът "хюга", може би в момента си задават куп въпроси. Дали е интериорно решение или безумна модна вълна. Хюга възникна още преди няколко години като популярно наименование, а от по-малко от 3 години е актуално и в България. Какво обаче е точно то? Хюга е усещане, начин на живот у дома,

Узаконяват ин витро с митохондрии от друга жена Великобритания първа в света узакони ин витро техника, при която се раждат бебета с две майки и един баща. Процедурата е разработена от учени в Нюкасъл, изпробвана е с животни и те са дали здраво поколение. При нея ядро на яйцеклетка от майката се поставя в цитоплазмата на яйцеклетка от донор

Всяко дете има вроден "механизъм" за научаване, изследване и запомняне на новата информация, която получава. Едно прави това най-лесно чрез слушане, а друго - чрез гледане. Трето се справя за едно определено време, а четвърто малко по-бавно. И това е съвсем в реда на нещата! Как детето ви възприема новата информация и знания можете да проверите

Излекуването с чигонг е бързо и трайно за вярващите в тялото си

През 2012 г. известният китайски майстор Юан Тзе прави малка революция в чигонг, като създава Юан...

Как лекува чигонг

Как лекува чигонг Неувяхващата си слава чигонг безспорно дължи на факта, че упражненията лекуват....

Чигонг настига йога по популярност в света

Днес е Световният ден на китайската лечебна практика, обявен от СЗО Преди 20-30 години малцина по...

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Ще прави ли Слави Трифонов телевизия? И наистина ли е отложил учредяването на партията си? От 15 септември насам жълти вестници и сайтове подлагат на съмнение телевизионния и политическия му проект, след като вече месец и половина няма никаква официална новина от тв водещия и неговия екип. “Бачкаме”, отговарят лаконично оттам

Отборът от Северна Македония спечели титлата на турнира по минифутбол от програмата на София ърбан зона спорт 2019, съобщиха от БОК. Отборът от югозападните ни съседи победи във финалната среща състава от Словакия с 4:2. Считаният за фаворит тим от Блекбърн се задоволи с бронза, след като в спор за третото място надигра със същия резултат отбор

На два пъти обявяван от списание People за „най-сексапилният жив мъж“, Брад Пит може да е експерт в американските идеали за мъжественост. Филмовата звезда обсъди тази и още много теми в откровен разговор с Кристиан Аманпур по Си Ен Ен (CNN). Двамата говориха за бащите и синовете преди излизането на последния му филм – научнофантастичния трилър „Ad