9 съвета за мързелива хигиена
08.01.2019 07:00 | Съвети
Най-новата препоръка срещу хранителни отравяния е пилетата да не се мият преди готвене. Ако някой си мисли, че в суровото пилешко остават кампилобактерии, да не се плаши - те загиват при последвалото печене. Ето и други съвети за хигиената, които биха се харесали на мързеливите домакини: Стерилизация Миялната машина може да стерилизира всякакви
Как се отваря шампанско
23.12.2018 16:10 | Съвети
Съвършеният звук от изхвърчането на тапата при отваряне на шампанско се постига само ако сте държали бутилката в кофа с лед в продължение на 40 минути, изчисли английска математичка. Д-р Евгения Чен от университета в Шефийлд откри, че шампанското трябва да гръмне с честота на звука между 8000 и 12 000 херца.
Как се духа нос
17.12.2018 18:30 | Съвети
Простудата е само една от причините за запушения нос. Зиме тя е й най-честата, разбира се, Но все пак не е единствената. Ето защо преди да обстреляте носа си с антибиотици, трябва да се убедите, че той се е запушил именно поради инфекция, а не заради нещо друго. Какво може да е то? Лошо време Когато е студено и вали,
Не лягай с мокра коса
16.12.2018 08:00 | Съвети
Никак не е добре човек да си ляга с мокра коса. Не че ще се събуди с настинка или грип - те се причиняват от вируси, а не от температурата на косата. Но последиците за здравето са непреки и засягат най-вече самата коса, но също кожата и тялото. 1. Чуплив косъм Косъмът е най-крехък, когато е мокър. Той е порест и попива вода до 45% от теглото си.
Мийте храните със сода
10.12.2018 07:00 | Съвети
Все едно дали купувате обикновени или органични храни, трябва добре да ги изплакнете или измиете преди ядене. Защо продуктите трябва да се мият? При отглеждането на плодове и зеленчуци се използват вредни пестициди и хербициди, които, попаднали в организма, увреждат имунната и нервната система и могат да причинят безплодие и рак.
Какво има в шампоаните?
06.12.2018 12:32 | Съвети
Поне 13 от фталатите са доказано вредни И най-опитният разбивач на шифри не може да ти каже какви точно са някои от съставките на шампоана и какво означават дългите им химически названия, написани на етикета. Да се избягват ли фталатите и сулфатите? Дали "органично" се отнася до всичко в шишето шампоан?
Как се пада правилно
01.12.2018 11:00 | Съвети
При тая поледица навън най-ценното умение на пешеходеца е да знае как да падне, след като се подхлъзне. Няма човек, който да не се е спъвал я в кучето си, я в неравност по тротоара, да не е падал от колело, да не се е хлъзгал на лед или да не е залитал след препиване. Едни падат и си чупят нещо, на други нищо им няма.
Какво се прави при измръзване
29.11.2018 19:16 | Съвети
Заедно със студа настъпи и т.нар. повишена зимна смъртност. По все още неизяснени причини от декември до март има с 20% повече смъртни случаи от останалите месеци в годината. Повечето от тях не се дължат на студа и предизвиканите от него усложнения на здравето. Но дори в най-развитите страни с добре отоплени жилища и обществени сгради всяка зима
Дъвчи стевия, щом спреш цигарите
28.11.2018 19:40 | Домашен лекар
През XXI в. пушенето ще убие 1 милиард души. Така че, който пуши си струва да спре. Отказът от този навик обаче никак не е лесен. Питайте пушачи и особено онези, които все не успяват да станат бивши пушачи. Причината е, че пристрастяването на мозъка към никотина е по-силно, отколкото към хероина. Тоест на наркомана му е по-лесно да се откаже от
8 лечебни трика от зоната на здрача
24.11.2018 10:06 | Домашен лекар
Макар да е обект на изучаване още от зората на цивилизицията, човешкото тяло продължава да крие много тайни. Вие си мислите, че съвременната медицина вече ги е разгадала, но в много случаи тялото - незнайно защо - реагира на баене, билки и масажи по-добре, отколкото на фармацевтични препарати и на медицински интервенции.
Люта чушка при псориазис
20.11.2018 07:00 | Домашен лекар
Макар и да не е на умирачка, псориазисът е сериозна, лоша болест. Това е имунно заболяване и най-често засяга кожата и ставите, но може да обхване също пръстите на ръцете и на краката, гениталиите и даже устата. Някои го свързват като съпътстващо състояние с диабета. Докторите са убедени, че има връзка и с артрита.
Как се кърми оптимално
15.11.2018 12:33 | Съвети
За да накърми добре, жената трябва да заеме удобна поза и да се отпусне. В днешно време обаче на кърмачките се дават погрешни съвети как да държат бебетата си. Скорошна анкета показа, че 92% от майките имат някакъв проблем с кърменето. 60% са отбили детето по-рано. Много майки спират да кърмят заради болки в зърната и затруднена лактация.
Прясно или замразено?
15.11.2018 07:00 | Съвети
Когато ще купувате сочни ягоди или пресни салати от магазина, дори няма да спрете на щанда за замразени храни. Като размразиш плодове или зеленчуци, видът им е някак унил. А и си мислиш, че е намаляла хранителната им стойност. От прясното по-хубаво няма, нали! Но пък замразеното е по-евтино, а и го има целогодишно.
Как се спира хълцане
01.11.2018 15:25 | Домашен лекар
Хълцането е досадно, особено за този, който хълца. Трае минути, но може да продължи и много дълго, дори седмици. Случва се след обилен прием на течности, преяждане или ядене на лютиво. Хълцането всъщност е повтарящи се съкращения на мускула на диафрагмата, които не се спират с усилие на волята. Свързано е с внезапно вдишване на голям обем въздух и
Яжте през ден за дълъг живот
01.11.2018 08:00 | Сила за живот
Дори минимално намаляване на дажбата добавя години Kой би възразил да поживее няколко години повече, стига, разбира се, да ги изкара в добро здраве. Тъжното е, че единственият сигурен начин да се удължи животът е, като се намали храната и съответно приемът на калории. Проучвания от 80 години насам установяват,
