25°C   София
 

Златно правило: Гледай си в чинията

10.10.2019 12:45

Машиналното ядене е най-вредно. При него човек гледа в някакъв екран и си пъха в устата каквото му е подръка, без да го вижда и без да мисли за него. Машинално се хранят хората в киносалона - с пуканки, пред телевизора - с чипс, пред монитора на компютър - със снакс, солети, кроасани и пр. Ако ядеш зад волана, също го правиш машинално,

Защо намирисват сушените плодове

08.02.2019 07:00   |   Съвети

Би трябвало сушените плодове да не миришат. Ако има мирис, той е заради начина на обработката им. За да се ускори процесът на сушене, плодовете се нагряват с горелка. След това добиват лек привкус на бензин и в тях могат да се образуват канцерогенни вещества. Друг начин на сушене е в т.нар. тунелна пещ и тогава сушените плодове се сдобиват с мирис

Отпушване на носа за 20 секунди

04.02.2019 07:00   |   Домашен лекар

Носът се запушва от възпаление на лигавицата на носа и синусите. Неприятно е, дори болезнено, човек само подсмърча, секне се и все не му стига дъх. Причинява се от настинка, грип, сезонни алергии или вредни бактерии. Има начин обаче носът да се прочисти без издухване. Номерът е много лесен. Някои специалисти по уши-нос-гърло го препоръчват на

Как да прилъжеш дете да изяде зеленчук

30.01.2019 10:53   |   Съвети

Ето какво казва нова тв реклама: Деца, зеленчуците не са нито вкусни, нито забавни, нито кой знае колко цветни, нито пък здравословни. Те са лошите и идват да ви вземат. Затова ги изяжте, за да ги победите! 60-секундната реклама е комерсиална, но се подкрепя от светила в гастрономията като Джими Оливър.

Как се съхранява начената консерва

21.01.2019 07:00   |   Съвети

Консервираната зимнина - месо, риба, зеленчуци, плодове и т.н. се държи на температура до +6 градуса в проветриво помещение с влажност на въздуха до 75%. Не бива такива консерви да се слагат във фризер, защото от студа вкусовите им качества се влошават, а компотите и сладката променят текстурата си или се захаросват.

Как се отпушва кривото гърло

10.01.2019 07:00   |   Съвети

Задавите ли се с нещо, проснете се на пода 10-годишно момче се задави с глътната пионка от "Не се сърди, човече" и умря в София, докато да дойде лекар. Нелепо и ужасно! Но на всеки се случва нещо да му заседне в гърлото и да се задави. Най-страшното е не как ще стане това, а кога ще стане. Ако сте сами и ядете любимите си фъстъци или сушени

9 съвета за мързелива хигиена

08.01.2019 07:00   |   Съвети

Най-новата препоръка срещу хранителни отравяния е пилетата да не се мият преди готвене. Ако някой си мисли, че в суровото пилешко остават кампилобактерии, да не се плаши - те загиват при последвалото печене. Ето и други съвети за хигиената, които биха се харесали на мързеливите домакини: Стерилизация Миялната машина може да стерилизира всякакви

Как се отваря шампанско

23.12.2018 16:10   |   Съвети

Съвършеният звук от изхвърчането на тапата при отваряне на шампанско се постига само ако сте държали бутилката в кофа с лед в продължение на 40 минути, изчисли английска математичка. Д-р Евгения Чен от университета в Шефийлд откри, че шампанското трябва да гръмне с честота на звука между 8000 и 12 000 херца.

Как се духа нос

17.12.2018 18:30   |   Съвети

Простудата е само една от причините за запушения нос. Зиме тя е й най-честата, разбира се, Но все пак не е единствената. Ето защо преди да обстреляте носа си с антибиотици, трябва да се убедите, че той се е запушил именно поради инфекция, а не заради нещо друго. Какво може да е то? Лошо време Когато е студено и вали,

Не лягай с мокра коса

16.12.2018 08:00   |   Съвети

Никак не е добре човек да си ляга с мокра коса. Не че ще се събуди с настинка или грип - те се причиняват от вируси, а не от температурата на косата. Но последиците за здравето са непреки и засягат най-вече самата коса, но също кожата и тялото. 1. Чуплив косъм Косъмът е най-крехък, когато е мокър. Той е порест и попива вода до 45% от теглото си.

Мийте храните със сода

10.12.2018 07:00   |   Съвети

Все едно дали купувате обикновени или органични храни, трябва добре да ги изплакнете или измиете преди ядене. Защо продуктите трябва да се мият? При отглеждането на плодове и зеленчуци се използват вредни пестициди и хербициди, които, попаднали в организма, увреждат имунната и нервната система и могат да причинят безплодие и рак.

Какво има в шампоаните?

06.12.2018 12:32   |   Съвети

Поне 13 от фталатите са доказано вредни И най-опитният разбивач на шифри не може да ти каже какви точно са някои от съставките на шампоана и какво означават дългите им химически названия, написани на етикета. Да се избягват ли фталатите и сулфатите? Дали "органично" се отнася до всичко в шишето шампоан?

Как се пада правилно

01.12.2018 11:00   |   Съвети

При тая поледица навън най-ценното умение на пешеходеца е да знае как да падне, след като се подхлъзне. Няма човек, който да не се е спъвал я в кучето си, я в неравност по тротоара, да не е падал от колело, да не се е хлъзгал на лед или да не е залитал след препиване. Едни падат и си чупят нещо, на други нищо им няма.

Какво се прави при измръзване

29.11.2018 19:16   |   Съвети

Заедно със студа настъпи и т.нар. повишена зимна смъртност. По все още неизяснени причини от декември до март има с 20% повече смъртни случаи от останалите месеци в годината. Повечето от тях не се дължат на студа и предизвиканите от него усложнения на здравето. Но дори в най-развитите страни с добре отоплени жилища и обществени сгради всяка зима

Дъвчи стевия, щом спреш цигарите

28.11.2018 19:40   |   Домашен лекар

През XXI в. пушенето ще убие 1 милиард души. Така че, който пуши си струва да спре. Отказът от този навик обаче никак не е лесен. Питайте пушачи и особено онези, които все не успяват да станат бивши пушачи. Причината е, че пристрастяването на мозъка към никотина е по-силно, отколкото към хероина. Тоест на наркомана му е по-лесно да се откаже от

8 лечебни трика от зоната на здрача

24.11.2018 10:06   |   Домашен лекар

Макар да е обект на изучаване още от зората на цивилизицията, човешкото тяло продължава да крие много тайни. Вие си мислите, че съвременната медицина вече ги е разгадала, но в много случаи тялото - незнайно защо - реагира на баене, билки и масажи по-добре, отколкото на фармацевтични препарати и на медицински интервенции.

Тревожни сигнали, които получаваме от бъбреците

Особен орган са бъбреците. Милиони хора по света страдат от някакъв проблем с тях, без да го...

Отучете детето да сяда така

Много родители си мислят, че седенето в положение W повишава гъвкавостта на детето им или че поне то...

9 скрити симптома на диабет

Очаква се броят на диабетиците по света да нарасне до 522 милиона души през 2030 г. В България сега...

ПОСЛЕДНО ОТ

Когато разберете, че сте бременна, е най-добре да заведете любимеца си на ветеринарен лекар. Докторът ще провери дали не е заразен с някаква бактерия, която може да бъде опасна за вас и плода. Направете и необходимите ваксини, за да сте сигурни, че сте взели всички превантивни мерки срещу евентуални болести, с които животното може да ви зарази.

Всички синоптички се познаваме, с Никол Станкулова израснахме заедно, радвам се, че всички вече имат бебета  "Няма място за конкуренция между мен и останалите колежки синоптички от другите медии. Всички се познаваме." Това призна пред "България Днес" една от най-чаровните водещи на времето в националната телевизия Ева Кикерезова.

Мао Пейчън, на седем години и половина, много обича да рисува. Вече две години учи рисуване, предава радио "Китай". „Надявам се един ден да направя голяма изложба, ако след като порасна, мога да продам картините си и да спечеля много пари, искам да заведа родителите си на околосветско пътешествие,“ каза тя

Излекуването с чигонг е бързо и трайно за вярващите в тялото си

През 2012 г. известният китайски майстор Юан Тзе прави малка революция в чигонг, като създава Юан...

Как лекува чигонг

Как лекува чигонг Неувяхващата си слава чигонг безспорно дължи на факта, че упражненията лекуват....

Чигонг настига йога по популярност в света

Днес е Световният ден на китайската лечебна практика, обявен от СЗО Преди 20-30 години малцина по...

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Застреляните Ивайло Попов и Цветанка Костадинова били семейство едва от година Съседка за убиеца: Изглеждаше много зловещо, не беше нормален “Не мога да повярвам, че отнемат живота на някой млад, дошъл тук с мечтите си, тъкмо намерил любовта”, плаче близка на жертвите 67-годишен поляк разстреля петима свои съседи, трима от които българи

Ето какво заяви старши треньорът на България Красимир Балъков веднага след съкрушителната загуба 0:6 от Англия в европейска квалификация в София: "Нямаме класа. Просто и елементарно – нямаме класа. Разбирам всички хора, които са си купили билети и искат нещо по-различно, но срещу този отбор на Англия, с тази динамика и с тези футболисти,

Инициативата е посветена на 170-годишнината от рождението на Патриарха на българската литература Народният театър „Иван Вазов“ стартира кампанията по честването на 170-годишнината от рождението на своя патрон Иван Вазов с инициатива, в която кани малки и големи от цяла България да си припомнят забележителното слово на Патриарха на българската