Струва ли си да се ядат гъби?

01/31/2018 16:00:00

Гъбите съдържат полезни вещества, каквито няма в другите храни. Но им липсва тъкмо онова, което кара хората да налитат на плодовете и зеленчуците - яркият червен или зелен цвят. Природните храни в тези цветове са много полезни за здравето, тъй като са богати на антиоксиданти. А при гъбите е точно обратното - ако са червени или зелени,