Кръвта е „течната тъкан” на организма, която изпълнява куп важни функции: дишане, хранене, изхвърляне на отпадъчните вещества. Тя е основният преносител на хормоните, от нея зависят киселинно-алкалният баланс и постоянната температура на тялото. Кръвта предпазва от различните чужди агенти – микроби, вируси, бактерии.

На практика от нея зависи състоянието на сърдечносъдовата система. По състав лимфата е близка до кръвта, а главните й функции са хранителна и защитна. При увеличаване на лимфния поток се засилва процесът на обмяна на веществата. Пречистването на кръвта и лимфата от токсини и шлаки поне два пъти годишно е условие да се поддържа организмът в отлична форма.

Рецептата: Вземете 2 кг цвекло, 2 кг моркови, 2 кг нар, 2 кг боровинки, 2 кг лимони, мед (на вкус). От всеки продукт по отделно изцедете сок, след което ги смесете. Цялата рецепта, както и още една ще намерите ТУК.