Ключова дума   ОТСЛАБВАНЕ

Д-р Емилова: Наш пациент отслабна с 62 кг, но по-ценно е, че излекува диабета и високото си кръвно

23.2.2017 г. 20:50:00 | Докторе, кажи

Не водим книга на рекордите, много хора отслабват над 50 кг, млада жена свали дори 90. Нашата програма доказва в практиката Нобеловата награда за медицина 2016, казва лекарката, която от 23 години лекува с плодове. - Д-р Емилова, ваш пациент се похвали, че е отслабнал с 62 кг, как го е постигнал? - Обикновено за отслабване с десетки килограми

Оцет на гладно помага ли за отслабване?

22.2.2017 г. 7:26:00 | Докторе, кажи

Оцет помага ли за отслабване? Препоръчаха ми го познати, които пият сутрин на гладно и казват, че апетитът им намалява, а те отслабват. На какво може да се дължи този ефект и има ли противопоказания да се пие оцет? Винен, ябълков, балсамико - има ли значение? Колко процента и в какво количество е полезен? А за салати и супи какъв препоръчвате? К.

Мазнини около корема? Съветите на 3-ма известни диетолози

19.2.2017 г. 12:00:00 | Докторе, кажи

Има ли природни методи за намаляване на естрогена и подпомагане на изчистването на мазнините, типични за естрогеновото напълняване - около корема, попита читателката ни С. С. “24 часа” предоставя в редовните си съботни страници "Сила за живот" на вестник "24 часа" мнението на популярни специалисти. Ще откликнем и на ваши въпроси за храненето и

Вечеряш по обед, гориш 6% повече мазнини

18.2.2017 г. 14:42:00 | Докторе, кажи

Всички калории за деня - във времето от 8 до 14 часа, препоръчват изследователи, установили ползите. Целта на всяко отслабване е да стопим мазнини и се опитваме да го направи по стотици начини. Независимо какъв е начинът, винаги опира до намаляване на поеманите калории или до ускоряване на изразходването им, а най-често - до комбинация от двете.

С коя диета може да се стопят 10-ина килограма?

10.2.2017 г. 20:29:00 | Докторе, кажи

Важно ми е в личен план да сваля 10-ина килограма. На няколко пъти ограничавам храната през последната година, но без видим ефект за фигурата и това ме демотивира. Индексът на телесната ми маса е 2 пъти над препоръчителния за моята възраст и ръст - на 30 години съм, 160 см висока, коя диета е препоръчителна за мен? Т. Т.

Д-р Емилова: Наш пациент отслабна с 62 кг, но по-ценно е, че излекува диабета и високото си кръвно

3.1.2017 г. 11:33:00 | Докторе, кажи

Не водим книга на рекордите, много хора отслабват над 50 кг, млада жена свали дори 90. Нашата програма доказва в практиката Нобеловата награда за медицина 2016, казва лекарката, която от 23 години лекува с плодове. - Д-р Емилова, ваш пациент се похвали, че е отслабнал с 62 кг, как го е постигнал? - Обикновено за отслабване с десетки килограми

Оцет на гладно помага ли за отслабване?

2.1.2017 г. 16:30:00 | Докторе, кажи

Оцет помага ли за отслабване? Препоръчаха ми го познати, които пият сутрин на гладно и казват, че апетитът им намалява, а те отслабват. На какво може да се дължи този ефект и има ли противопоказания да се пие оцет? Винен, ябълков, балсамико - има ли значение? Колко процента и в какво количество е полезен? А за салати и супи какъв препоръчвате? К.

С череши сваляме кръвно и килограми

12.5.2016 г. 21:10:00 | Сила за живот

Според ново проучване сок от тях сваля кръвното, дава жизненост и свежест. Плодът помага за отслабване.   Едни хора преяждат по празници, други - от сутринта, казват диетолозите. С този афоризъм обобщават личните си впечатления от бързото обезформяне на нацията. Или творчески перифразират извода на Световната здравна организация,

Тримесечната хитдиета на д-р Ригов

26.2.2016 г. 14:49:00 | Новини

Пролетта е зад завоя, с нея ще дойде и желанието да обновим не само гардероба, но и тялото си. Сега е моментът да свалим излишното. Специалисти от УМБАЛ „Александровска“ са разработили специална тримесечна програма за редукция на теглото, което ще доведе и до по-крепко здраве. Изготвяне на програма за хора с всякакви ендокринни проблеми „В новата

Вталени като японки само за 10 дни

19.2.2016 г. 17:33:00 | Новини

Японската диета пренастройва обмяната на веществата така, че организмът да изхвърли излишното и да слабее лесно и бързо. За тези 10 дни обаче не бива да се употребява захар, сол, алкохол, тестени и сладкарски изделия. Между приема на храна може без ограничение да се пие минерална или преварена вода. Предлагаме ви диетата по дни.

Отслабване през зимата: златни правила

11.1.2016 г. 18:37:00 | Новини

Студените месеци без съмнение не са най-комфортният период за влизане във форма. За да избегнете грешките и да се спасите от неприятните усещания, спазвайте няколко прости правила – и до пролетта излишните килограми ще са зад гърба ви. Правило 1: Не съсипвайте здравето си Преди всичко трябва да запомните, че чудотворни таблетки,

Отслабване през зимата: златни правила

4.1.2016 г. 12:07:00 | Новини

Студените месеци без съмнение не са най-комфортният период за влизане във форма. За да избегнете грешките и да се спасите от неприятните усещания, спазвайте няколко прости правила – и до пролетта излишните килограми ще са зад гърба ви. Правило 1: Не съсипвайте здравето си Преди всичко трябва да запомните, че чудотворни таблетки,

Отслабване през зимата: златни правила

30.12.2015 г. 15:15:00 | Новини

Студените месеци без съмнение не са най-комфортният период за влизане във форма. За да избегнете грешките и да се спасите от неприятните усещания, спазвайте няколко прости правила – и до пролетта излишните килограми ще са зад гърба ви. Правило 1: Не съсипвайте здравето си Преди всичко трябва да запомните, че чудотворни таблетки,

Отслабване през зимата: златни правила

30.12.2015 г. 15:15:00 | Новини

Студените месеци без съмнение не са най-комфортният период за влизане във форма. За да избегнете грешките и да се спасите от неприятните усещания, спазвайте няколко прости правила – и до пролетта излишните килограми ще са зад гърба ви. Правило 1: Не съсипвайте здравето си Преди всичко трябва да запомните, че чудотворни таблетки,

Младеж, стопил 70 кг от теглото си без глад, стана хит в мрежата

20.12.2015 г. 14:14:00 | Новини

23-годишен младеж от горнооряховското село Първомайци стана хит в социалните мрежи, след като разказа във видеоклип как с постоянство е стопил 73 килограма. "На 18 години бях 170 килограма и си мислех, че никога няма да мога да отслабна. Роден съм с изкривяване на крака и имам забрана да бягам и да скачам.