Въпреки че антихистамините са на една аптека разстояние за хората, страдащи от алергия, и облекчават неразположението им, страничните ефекти понякога удрят на други места в организма. Предлагаме ви няколко естествени лека.

Солен разтвор

Разтворете 1 ч.л. хималайска сол в 250 г вряща дистилирана вода. С получения разтвор промийте едната ноздра, оставяйки течността да излезе през другата, а после направете същото наобратно.

Кварцетин

Този натурален биофлавоноид стабилизира мастоцитите, които са в основата на ранната алергична реакция, и възпрепятства отделянето на хистамин от тях. Освен това той е могъщ антиоксидант, което означава, че намалява възпалителните процеси. На-добре е да се приема превантивно 4-6 седмици преди започването на сезона на алергиите. Въпреки че тази съставка се намира в доста храни, в това число цитруси и броколи, добре е да се консултирате с доктор, ако имате проблеми с черния дроб, ако сте бременни или ако приемате хормонални контрацептиви.

Целия текст четете на mila.bg