Проблемът е със съдово-лимфатичен произход

Д-р Емилия Бенова

В горещините течностите се извеждат по-трудно от организма и в следствие на това се влошава оттичането на лимфата. От лимфатичните съдове тя попада в тъканите и се застоява там.

При жените това състояние се задълбочава през втората фаза от цикъла поради хормоналните промени. Усложнения настъпват и при страдащите от варикоза. Мерките за борба с лимфатичните отоци са прости.

Вечер или след обед трябва да полежите 20 минути с вдигнати върху възглавница крака, а сутрин и вечер - да приемате контрастен душ. Добре премахват отоците и геловете: детралекс, венорутон, троксевазин, лиотон.Ако в края на деня краката ви болят силно, купете си специални ластични чорапи, които поддържат добре мускулите и венозния тонус.

Не приемайте диуретични лекарства. Те намаляват налягането, а това е опасно в горещините, тъй като може да доведе до виене на свят и дори загуба на съзнание. Всеки ден изпивайте по 2-3 чаши чай от боровинки.