Д-р Емилия Бенова

С това заболяване се сблъскваме доста често. Съвременната медицина бързо се справя с него, но понякога нещата се “закучват” и ние самите не можем да си обясним защо. И лекарствата си пием, и всички препоръки на лекарите спазваме...

Има още едно важно условие за бързото оздравяване и това е правилното хранене.

Бронхитът може да протича в две форми - остра и хронична. Острата форма е възпаление на слизестата обвивка на бронхите, предизвикано от вируси или микроби. Като усложнение острият бронхит възниква при грип, коклюш, ларингит, трахеит и др. Този бронхит може да бъде напълно излекуван.

Бронхитът може да се нарече хроничен, когато кашлицата мъчи в продължение на поне 3 месеца годишно. В хронична форма може да премине неизлекувания остър бронхит, но съществуват и други причини: прах, цигарен дим, токсични газове.

Хранене при бронхит

За успешното лечение на бронхита е много важно да се придържате към строга диета, която намалява интоксикацията в бронхите, повишава защитните сили на организма и подобрява регенерацията на епителя на дихателните пътища:

белтъчни храни: сирене, обезмаслена извара, пилешко месо, риба;

храна с повишено съдържание на калций - млечни продукти;

хранителни добавки с високо съдържание на омега-3-мастни киселини: рибено масло;

магнезий: пшенични трици, леща, тиквени семки, орехи, соя, грах, кафяв ориз, боб, сусам, банани, елда, пълнозърнест или ръжен хляб, морски костур, херинга, треска, скумрия;

продукти с витамин С: портокал, грейпфрут, лимон, ягода, малина;

отвари от билки: липов цвят, бъз, мента, градински чай, анасон, чай с малинов конфитюр, чай от джинджифил;

пресни плодови и зеленчукови сокове от моркови, ябълки, цвекло

продукти, богати на витамин А и Е: моркови, спанак, тиква, зелен алабаш, броколи, кайсии, марули, грах, боб, праскова

Примерно дневно меню

Закуска: плодов сок и зърнена закуска

Втора закуска: плодове

Обед: Супа с черен дроб, печена риба;

Следобедна закуска: задушен морков, цитрусов сок;

Вечеря: зеленчуков сок, салата от спанак, морски дарове

Народна медицина при бронхит:

Корен от куркума на прах в салатата или млякото;

Лук като антивирусно и антимикробно средство, помага за прочистване на бронхите и отхрачването

Цикория с мед;

Корен от хрян с мед в съотношение 4:5. Приема се по 1 суп. лъжица 3 пъти на ден.

Пазарувай в MediaMall.bg - книги, музика, филми и абонаменти


изпращяла ряпа
14.12.2016 г. 12:46:17

От литературна гледна точка статията е написана неграмотно.Изброените продукти забранени ли са или препоръчителни.Просто ви липсва една от двете думи в началото на изброяването.

ОСТАВИ КОМЕНТАР

*       
* (Няма да бъде показвана)
* *